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【阅读导航】妊娠是一个复杂的过程，卵子受精后进入宫腔，胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中，每个孕周都会有不同的变化……

孕13周.孕14周.孕15周

孕16周.孕17周.孕18周

孕19周.孕20周.孕21周

孕22周.孕23周.孕24周

孕25周.孕26周.孕27周

孕28周

孕13周

现在胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有76毫米，体重比上周稍有增加。他（她）的眼睛在头的额部更为突出，两眼之间的距离拉近了，肝脏开始制造胆汁，肾脏开始向膀胱分泌尿液。

这时你如果用手轻轻在腹部碰触，胎儿就会蠕动起来，但你仍然感觉不到胎儿的动作。胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。

现在你可以感到腹部变大了，进入孕中期，你原来的衣服开始变得不合体，不久你就需要穿孕妇装了。你可以参考关于孕妇装的文章，把自己的孕期打点得精彩亮丽。为了将来顺利地分娩及产后的恢复，现在你需要做一些适当的运动，比如可以有目的地做一些孕妇操，每天还可以让丈夫陪你一起散散步，这是最安全的运动。在空气新鲜的环境里与他一起聊天，憧憬未来的三人世界，那将是令人惬意的享受，也会慰藉你焦躁的心绪。

现在你要注意防止流产，在12周以前发生的流产称为早期流产，发生在12周以后者称为晚期流产。有过流产史的孕妇这时应注意休息，妊娠早期避免性生活及**检查，不要吃冷饮食品。

孕13周胎儿生长发育：双顶径的平均值为2.52士0.25'腹围的平均值为6.90士l.65 '股骨长为1.17士0.31.

孕14周

胎儿现在已经76-100毫米，重达28克。在他（她）手指上已经出现独一无二的指纹印。

如果胎儿是个女孩子，她的卵巢里现在大约有200万个卵，出生时就仅存100万个了，等她长大时，会越来越少，到17岁时可能仅剩20多万个。

你的情况变化也很大，孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少。现在你的**增大，你的腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样。尽管现在离分娩的时间还很久，但是你的**已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。

现在你**分泌的“白带”增多，它是**和宫颈的分泌物，含有乳酸杆菌、**脱落上皮细胞和白细胞等。孕妇体内雌激素水平和生殖器官的充血情况直接影响**分泌物的多少。怀孕时体内雌激素水平较高，盆腔及**充血，**分泌物增多是非常自然的现像，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，应请医生检查。这时应注意保持**部的清洁，内裤应选用纯棉织品，并坚持每天清洗，避免使用刺激性强的皂液。

孕14周胎儿生长发育：双顶径的平均值为2.83士0.57'腹围的平均值为7.77士1.82 '股骨长为1.38士0.48.

孕15周

胎儿现在的生长速度很快，远远地超过了前几周，他（她）的身长已经达到10-12厘米，体重也达到50克。现在胎儿薄薄的皮肤上覆盖了一层细细的绒毛，全身看上去就像披着一层薄绒毯，这层绒毛通常出生时就会消失。现在胎儿的眉毛开始长出来，头发也在头顶迅速生长，头发的纹理密度和颜色在出生后都会有所改变。胎儿在**里开始做许多动作，他（她）可以握紧拳头、眯着眼睛斜视、皱眉头、做鬼脸，也开始会吸吮自己的大拇指。研究者认为，这些动作会促进胎儿大脑的成长。

在孕15-18周期间，你可能要根据医生建议做一次产前诊断，通过对胎儿进行特异性检查，以判断胎儿是否患有先天性或遗传性疾病。有以下情况的孕妇需要做产前诊断：近亲结婚者；35岁以上的高龄孕妇；分娩过染色体病患儿的孕妇；多次自然流产或死产的孕妇。

另外，这时还应检查一下是否母婴血型不合，血型不合有两种明显症状，一是ABO血型不合，一般是指妈妈血型为O型，爸爸血型为A、B或AB型。ABO溶血病多见于第一胎。另一种是Rh血型不合，当妈妈血型为Rh阴性，爸爸的血型为Rh阳性时，分娩可使妈妈对胎儿的血液产生抗体，第一胎胎儿发病的可能性较小，分娩的次数越多，病发率越高。这类血型不合病情重，常发生流产、死产、严重的新生儿溶血性黄疸等。

孕15周胎儿生长发育：双顶径的平均值为3.23士0.51'腹围的平均值为9.13士1.56'股骨长为1.74士0.58.

孕16周

你可能还不知道，你**里的小居民现在开始打嗝了，这是胎儿呼吸的先兆。现在你还听不到任何声音，因为胎儿的气管充斥的不是空气，而是流动的液体。

你现在的体重可能已经增加了2000-4500克，而胎儿的体重还只有150克，身长超过12厘米。现在，胎儿腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。

现在胎儿的生殖器官已经形成，用B超可以分辨出胎儿的性别了，你一定想知道是男孩还是女孩，但一般来讲男孩和女孩各占一半，男孩略多些。一般情况下，国内的性别检查，只用于判断某些通过性别遗传的疾病检测。拥有一个自己的宝宝，这个梦想原来似乎那么遥远，但现在你会感到近在咫尺，因为你就要真切地感到胎动了。

在16周到20周之间，妈妈可以感到明显的胎动。如果你已经有过怀孕史，你会感到胎动的时间比以前提前了。现在胎动时你会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉，注意记录下第一次胎动的时间，下次去医院做检查时告诉医生。这个阶段胎儿的发育非常迅速，你应该注意避免缺铁性贫血的发生。孕妇在这时对铁的需求量增加了近4倍，胎儿会毫不客气地摄取孕妇体内的铁，如果孕前就有贫血现象，孕妇现在极易出现缺铁性贫血，其后果是导致孕妇的血细胞携氧能力降低，从而引发胎儿的宫内缺氧，造成胎死宫内或早产。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，导致将来学习能力低下。

孕16周胎儿生长发育：双顶径的平均值为3.62士0.58'腹围的平均值为 10.32士1.92 '股骨长为 2.10士0.51.

孕17周

胎儿现在看上去象一只梨子，大约有13厘米长，重约170克，在今后3周内，他将经历一个飞速增长的过程，重量和身长都将增加两倍以上。

**里的胎儿与出生后的婴儿一样可爱，现在胎儿变得非常顽皮，你也许已经发现了他拥有了第一个玩具——脐带，他特别喜欢用手拉或抓住脐带，有时他抓得特别紧，紧到只能有少量的氧气输送。不过别着急，胎儿不会做得太过份，他知道保护自己不受损伤。现在循环系统和尿道完全进入正常的工作状态，胎儿的肺也开始工作，他已经能够不断地吸入和呼出羊水。

胎动现在已经非常活跃，有时你会感到腹部一侧有轻微的触痛，那是因为**在迅速地增大，**两边的韧带和骨盆也在生长变化以适应胎儿的成长，这些感觉是正常的，但是如果持续几天一直疼痛的话，请找医生咨询。有些孕妇现在会出现鼻塞、鼻黏膜的充血和出血，这种情况与孕期内分泌变化有关，这时孕妇切忌自己滥用滴鼻液和抗过敏药物，这种现象会逐渐减轻。如果发生严重的鼻出血，应考虑是否发生妊娠高血压综合征，最好请教医生。

孕期最有意思的时期开始了，现在你可以与胎儿进行交流，把握时机，良好的亲子关系从现在起就可以建立了。现在是胎教的最佳时期，胎儿可以听到你的各种声音，胎儿最喜欢的就是听到妈妈温柔的说话声，你的教育计划从现在就开始吧！

孕17周胎儿生长发育：双顶径的平均值为3.97士0.44'腹围的平均值为11.49士1.62 '股骨长为 2.52士0.44.

孕18周

现在胎儿的身长接近14厘米，体重大约200克，骨骼几乎全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬，一种可以保护骨骼的物质“髓磷脂”开始慢慢地裹在脊髓上。

借助听诊器，你现在可以听到胎儿的心音，那真是一种令人沉醉的感受。这几天你是否正在为怀孕后身体的笨拙而情绪低落，相信胎儿健康的心音会让你倍感欣慰。

你的**在不断地长大，身体的重心也在发生变化，你可能感到行动有些不方便了。这时注意别穿高跟鞋，应选用低跟鞋了。如果有必要的话，医生会建议你通过超声波检查一下胎儿的发育情况。

孕早期食欲不振，而现在你一定会对自己的胃口感到吃惊，家里人都把你视为重点保护对象，各种美味源源不断地送到你的嘴边，吃原来可以这么肆无忌惮，不用考虑身材、减肥……

科学地安排饮食非常重要，吃得多并不意味着摄取营养全面，有可能胎儿和孕妇需要的某些营养素依然缺乏。常见一些妈妈孕期体重猛增，而生出的胎儿却十分瘦小，这是因为营养不均衡造成的。过量饮食会增加分娩时的困难，同时增加妈妈的身体负荷，容易出现高血压、糖尿病等症状。因此，在进食要注意科学均衡的营养搭配。

孕18周胎儿生长发育：双顶径的平均值为4.25士0.53'腹围的平均值为12.41士l.89 '股骨长为2.71士0.46.

孕19周

现在胎儿大约有15厘米长，他（她）的胸脯不时地鼓起来、陷下去，这是胎儿呼吸的表现，但是在胎儿的口腔里流动的却是羊水而不是空气。

顺利地进入孕中期，你心里一定长出一口气吧，告别了孕早期的种种不适，也没有了流产的危险，现在又能感到胎儿的运动，你一定很有成就感。孕中期你需要再做一次B超，一般在18-22周之间，这是为了查看胎儿的生长发育情况，确定是否有先天缺陷，并检查一下胎盘和脐带。在做B超检查时，可以在仪器的屏幕上看见胎儿正在踢腿、屈体、伸腰、滚动、吸吮自己的拇指。

现在你应该坚持有规律地数胎动了，时间最好固定在每天晚间8-9点，胎动一般平均每小时3-5次。每天坚持数胎动，是一种直接胎教，当你对胎儿高度注意时，可以想象胎儿的各种体态，胎儿也会回应你的感受，这样会增进母子之间的感情交流。

胎儿最喜欢听中低频调的声音，爸爸的说话声正好适当，如果你与丈夫每天能坚持与**内的胎儿讲话，能够唤起胎儿的热情，帮助胎儿智力的发育。

现在你应绝对禁止吸烟喝酒，丈夫也应避免让你吸到二手烟，过量的烟被你吸入体内会使胎盘供血不足，影响胎儿身体和智力的发育。

孕19周胎儿生长发育：双顶径的平均值为4.52士0.53'腹围的平均值为13.59士2.30 '股骨长为3.03士0.50.

孕20周

从现在开始宫底每周大约升高1厘米。胎儿的身长在14-16.5厘米之间，体重大约250克。胎儿现在开始能吞咽羊水，而且肾脏已能够制造尿液，头发也在迅速地生长。

感觉器官开始按区域迅速发育，神经元分成各个不同的感官，味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都从现在开始，在大脑里的专门区域里发育，神经元数量的增长开始减慢，但是神经元之间的相互联通开始增多。

现在你肯定能感到胎儿在不停地运动，做一些翻滚的动作。有时他（她）的运动太剧烈，让你晚上睡不着觉。在以后的10周里胎儿的运动将非常频繁，直到孕后期把你的**撑满为止。

孕20周胎儿生长发育：双顶径的平均值为4.88士0.58'腹围的平均值为14.80士l.89 '股骨长为3.35士O.47.

孕21周

胎儿已经21周了，这时他的体重正在不断增加。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的，他的身上覆盖了一层白色的、滑腻的物质，这就是胎脂。它可以保护胎儿的皮肤，以免在羊水的长期浸泡下受到损害。不少宝宝在出生时身上都还残留着这些白色的胎脂。

这时你是不是觉得呼吸变得急促起来，特别是上楼梯的时候，走不了几级台阶就会气喘吁吁的。这是因为日益增大的**压迫了你的肺部，而且随着**的增大，这种状况也更加明显。

此时胎儿和母体的生长发育都需要更多的营养，要注意增加铁质的摄入量，胎儿要靠吸收铁质来制造血液中的红细胞，这一阶段妈妈出现贫血的机会也多了起来。应该多吃富含铁质的食物，如：瘦肉、鸡蛋、动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品，如有必要，也可在医生的指导下补充铁剂。

在这里，也想对准爸爸们说几句话，怀孕的过程很多时候看起来好像是女人一个人的事情，但其实并非如此。你应该比平时更多地关心你的妻子，分担她的忧虑，共同学习孕育宝宝的知识，为了妻子和胎儿的健康做更多的厨房工作。这时妻子的胃口可能相当好哦！

孕21周胎儿生长发育：双顶径的平均值为5.22士0.42'腹围的平均值为15.62士1.84 '股骨长为3.6四 士0.40.

孕22周

这时胎儿的体重大约已有350克，身长已有19厘米了。胎儿的眉毛和眼睑已经清晰可辨，10 个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。

你希望你的宝宝将来成为一个文学家吗？那么现在你就可以开始了。胎儿现在已经具有了一定的听力，他可以听到你说话的声音和外界的一些音响。你可以选择一些有趣的儿童名著，绘声绘色地朗读给他听，最好是反复地讲同样的一个或几个故事，也可以给他听一些优美抒情的音乐。

怀孕后你就不能要求自己行动敏捷轻便了，你可能已经觉得自己的行动有点迟缓和笨重，这很正常。随着**的增大，你身体的重心发生了变化，突出的腹部使重心前移，为了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。这时你可不能再穿高跟鞋了，它不仅会使你的背部肌肉紧张程度加重而导致疼痛，而且还会使你重心不稳，这很危险。

另外，由于孕激素的作用，你的手指、脚趾和全身关节韧带变得松弛，这也会使你觉得有些不舒服。

孕22周胎儿生长发育：双顶径的平均值为5.45士0.57'腹围的平均值为16.70士2.23 '股骨长为3.82士0.47.

孕23周

23周的胎儿看起来已经很像一个微型宝宝了，他的身长大约20厘米，体重大约450克。由于皮下脂肪尚未产生，这时胎儿的皮肤是红红的，而且皱巴巴的，样子像个小老头。皮肤的折皱是给皮下脂肪的生长留有余地。

他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位，清晰可见，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育过程中。此时在胎儿的牙龈下面，恒牙的牙胚也开始发育了，这是你没有想到的吧？为此你要多补充些钙质，为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。

这时的胎动次数有所增加，并更加明显，在医院做产科检查时你可以听到十分有力的胎儿心跳的声音，这会使你有一种非常奇妙的体验。

这个阶段妈妈的体重在稳定增加，大约每周增重250克左右。现在你是不是对节制饮食嗜好有些厌倦了呢，看到平时爱吃的冰淇淋、可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋？没关系，你偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定还是要有节制，尽量用其他的健康食品，来替代这些可能给你和胎儿带来损害的食物。

孕23周胎儿生长发育：双顶径的平均值为5.80士0.44'腹围的平均值为17.90士1.85'股骨长为4.21士0.41.

孕24周

24周时的胎儿大约已有500多克，他的听力已经形成，他可以听到你发出的有些变形的说话声音、你心跳的声音和你的肠胃蠕动时发出的咕噜咕噜的声音。一些大的噪音胎儿也能听到，比如吸尘器发出的声音、开得很大的音响声、邻家装修时的电钻声，这些声音都会使胎儿躁动不安。

很多研究发现，胎儿更喜欢优美抒情的古典音乐。你可以做个试验，当你给胎儿播放节奏强烈的现代音乐时，胎动会增加且幅度增大，而当你给胎儿播放轻柔舒缓的音乐时，注意一下胎儿的反应，他是不是很快变得安静下来了？胎儿对外界音响的反应是比较敏感的。

除了听力有所发展外，此时胎儿的呼吸系统也正在发育。他还在不断吞咽羊水，但是通常并不会排出大便，那得等到出生以后了。

如果你的胎儿在此时出生，在医生精心照料下他不是完全没有可能存活，但存活的可能性较小。随着医疗科学技术的发展，将会有越来越多的未足月胎儿能够在妈妈**以外的环境中生存下来，这将为患有某种高危疾病而不宜继续怀孕的妈妈带来福音。

孕24周胎儿生长发育：双顶径的平均值为6.05士0.50'腹围的平均值为18.74士2.23 '股骨长为4.36士0.51.

孕25周

此时胎儿体重稳定增加，与上周相比又长了100多克，大约已有570克了，皮肤很薄而且有不少皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛，样子像个小老头，但身体比例已较为均称。胎儿在妈妈的**中胎儿已经占据了相当多的空间，开始充满整个**。胎儿舌头上的味蕾正在形成，你知道吗？胎儿也有偏好甜食的特点呢。

注意这时胎儿大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，这标志着胎儿的大脑发育将进入一个高峰期。这时妈妈可以多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食品，为胎儿大脑发育提供充足的营养。

这时还要预防孕期糖尿病，对于已经出现尿糖阳性的孕妇，也不要过分紧张，应在医生的指导下，适当控制饮食或者用药，并加强对胎儿的监护，在现代医学条件下，糖尿病孕妇也能生一个健康的宝宝。

现在你可能会感到有些疲惫，由于胎儿的增大，腹部越来越沉重，腰腿痛因而更加明显。另外随着腹部的不断增大，这时你会发现肚子上、**上会出现一些暗红色的妊娠纹，脸上的妊娠斑也明显起来。有的孕妇还会觉得眼睛发干、发涩、怕光，这些都是正常现象，不必过于担心。

孕25周胎儿生长发育：双顶径的平均值为6.39士0.70'腹围的平均值为19.6四 士2.20 '股骨长为4.65士0.42.

孕26周

现在胎儿的体重在800克左右，坐高约为22厘米。皮下脂肪开始出现，但并不多，胎儿还是显得瘦瘦的，全身覆盖着一层细细的绒毛。

此时胎儿开始有了呼吸动作，当然并不会真的吸入空气，胎儿的肺部尚未发育完全。研究发现，这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应，而且胎儿的视觉也有了发展，他的眼睛已能够睁开了。如果用一个打开的手电筒照射你的腹部，胎儿就会自动把头转向光亮的来处，这说明胎儿视觉神经的功能已经在起作用了。

这时你可能会觉得心神不安，睡眠不好，经常做一些记忆清晰的恶梦，这是你在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的，你也不必为此自责。关键是你应该为了你的胎儿的健康发育保持良好的心境，你可以向丈夫或亲友诉说你的内心感受，他们也许能够帮助你放松下来。

这时你还应该做一次血液检查，一些孕妇会在此时发生孕期糖尿病或贫血症状加重，应该根据医生的建议进行防治。在饮食上除了应该注意多吃一些含铁丰富的食物外，还应注意多吃一些含维生素C较多的食品，以帮助身体吸收更多的铁质。

孕26周胎儿生长发育：双顶径的平均值为6.68士0.61'腹围的平均值为21.62士2.30 '股骨长为4.87士O.41.

孕27周

27周的胎儿现在体重已有900克左右了，身长大约已达到38厘米，坐高大约为25厘米。

很多胎儿此时已经长出了头发，眼睛也已可以睁开。如果是男孩，他的**尚未降下来，如果是女孩则已经可以看到突起的小**。

这时胎儿的听觉神经系统也已发育完全'同时对外界声音刺激的反应也更为明显。你可以继续为他讲故事或者给他听音乐，这会让你和胎儿都感到平静和愉快。

这时胎儿的气管和肺部还未发育成熟，但是胎儿的呼吸动作仍在继续，当然是在水中呼吸而不是在空气中，不过这对他将来真正能在空气中呼吸有确是一个很好的锻炼。

从现在开始到分娩，你每天应该增加谷物和豆类的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B的含量很高，而且可以预防便秘，比如：全麦面包及其它全麦食品、豆类食品、粗粮等，你都可以多吃一些。

这时你也可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录像，以便更多地了解分娩过程，有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课，以帮助你消除对分娩的恐惧。

孕27周胎儿生长发育：双顶径的平均值为6.98士0.57'腹围的平均值为21.81士2.12 '股骨长为5.10士0.41.

孕28周

这个月的胎儿体重已有1100- 1400克，坐高约为26厘米，几乎已经快占满整个**空间。

他的眼睛既能睁开也能闭上，而且已形成了自己的睡眠周 期。有趣的是，他甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。

尽管胎儿的肺叶尚未发育完全，但是如果万一这个时候早 产，胎儿在借助一些医疗设备的前提下，已经可以进行呼吸。

一些专家认为，胎儿从28周左右开始就会做梦了，那么他 会做一些什么梦呢？谁也不知道。但是胎儿大脑活动在这时是非常活跃的，大脑皮层表 面开始出现一些特有的沟回，脑组织快速增殖。做个好梦吧，小宝贝。

现在开始应记录下每一次有规律的胎动，这时胎儿活动可 能比较频繁，他会用小手、小脚在你的肚子里又踢又打，有时还会让自己翻个身，把你 的肚子顶得一会儿这里鼓起来，一会儿那里又鼓起来。也有的胎儿相对比较安静。胎儿 的性格在此时已有所显现。

马上就要进入孕晚期了， 这时由于腹部迅速增大，妈妈会感到很容易疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都 使妈妈感到不适。离分娩已经不是很遥远了，如果你还没有参加分娩课，那么自己也应 该认真了解一下有关的知识了。

孕28周胎儿生长发 育：双顶径的平均值为7.24士O.65'腹围的平均值为22.86士2.41'股骨长 为5.35士0.55.