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怀孕期间的宝妈会有很多疑问，我吃这个东西好不好？要怎么吃才健康？日常应该注意哪些方面的问题......我今天为各位宝妈们罗列出了六大被提问得最多的问题。一起来看看吧~

1、怀孕能吃冷饭吗？

妊娠期胃肠蠕动减弱，消化功能降低，冷饭一般既冷又硬而且常被污染

易刺激胃粘膜引起胃部不适，疼痛或功能紊乱，甚至于引起胃肠炎症。故应心量避免吃冷饭。

2、日常工作离不开电脑，怎么办？

每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。

对于防止电脑辐射，可以安装一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射

在穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。

3、站、立、坐、行走时应注意什么？

宝妈在怀孕期时，要注意不要疲劳过度，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免冲撞、颠簸行为。

4、孕期穿什么样的鞋合适？

怀孕后，注意鞋的穿着问题，日常生活常见到宝妈穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋。

这些对宝妈都是不适宜的。孕期应穿松软、合脚、后跟高度为２－３厘米的低跟或坡跟鞋为宜。

行走、坐、立时采取正确姿势，可以减轻不适症状。

5、有充分光照，可以预防缺钙吗?

补钙并不能解决宝妈缺钙的问题，还需要接受一定的日光照射。

如果维生素D及维生素E不足，会造成钙质大量排出，通常会有90%随尿排出。

而保证充足的光照是宝妈自身产生维生素D的重要条件，因此宝妈座位应有充分的阳光。

6、做Ｂ超对胎儿是否有影响？

我们通常说的额辐射是电磁辐射，像手机信号、无线电信号等等，而真正会引起胎位畸形的是电离辐射，比如γ、α、β等射线，平时生活中我们一般接触不到。

而B超的原理是超声传导，也就是超声波，不存在电磁辐射和电离辐射。