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  • 人人都该知道的30条健康小知识

    日期:2020-07-15 12:00:52 点击:54 好评:0

    1. 蜂蜜别放进冰箱 进了冰箱的蜂蜜,会结晶析出葡萄糖。这样不仅影响口感,还会让人以为蜂蜜坏了,然后就直接扔掉。 2. O 型血不是万能血 给其他血型的人输注 O 型血时,同样有输血风险,只有在非常紧急的情况下,才会使用 O 型血。 3. 刷牙方法比牙刷重要,...

  • 中医鬼才倪海厦:判断健康的十大标准

    日期:2020-07-15 11:59:47 点击:163 好评:0

    第一个:一觉到天亮。 这是心气平衡的表现。 心主神,白天要工作,神当精神则精神,夜里要睡觉,神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。 那些睡觉有问题的人,都是神病了。或是心肾不交,或是胃中不和,或是肝火上炎,或是病痛折磨,或者...

  • 每天喝一点白酒的人,和完全不喝的人,谁的身体更健康?

    日期:2020-07-15 11:59:08 点击:136 好评:0

    我父亲6年前患过肠癌,还有高血脂。不知他从哪儿听说喝点小酒可以保护心脏,大概二两的样子。之前他已经戒酒了,现在跟朋友吃饭会喝点白酒。我想问,这样喝一点点酒,跟之前完全不喝酒相比,哪个更健康呢? 这位网友的疑问相信也是我们许多人的疑问,俗话也...

  • 如何判断自己的身体是否健康?若能通这“四关”,真要恭喜你了

    日期:2020-07-15 11:55:19 点击:153 好评:0

    从古代的帝王将相到现在的平民百姓,很多人一直在追寻着一个长生不老的梦想。尤其是到了现在生活越来越好,科技越来越发达,想长生的人可以说是比比皆是。不过长生不老的梦想,几乎与人类文明历史一样久远,但是却从来没有人达到过。《吕氏春秋孟冬纪第十》...

  • 一辈子最健康的生活方式!

    日期:2020-07-15 11:54:16 点击:178 好评:0

    一生很短,短得来不及拥抱清晨,就已手握黄昏 请务必对自己好一点,健康一点,快乐一点 一起来看看人生最积极、最健康的生活方式 收藏起来照着做吧! 关于饮食 要做到科学饮食,还要食物种类还要丰富一点,荤素均衡搭配,粗细粮也要吃一些,保证身体所需的各...

  • 好记又实用,现在知道还来得及!

    日期:2020-07-15 11:51:49 点击:94 好评:0

    1、不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤,受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生。 2、健康零食基本就三种:水果、坚果和酸奶。 3、打果汁不如打蔬菜汁。2杯下去就等于喝进去4~6个水果的糖分,不如把大量蔬菜和少量水果一起打碎,...

  • 国人健康50条,收藏起来对照做

    日期:2020-07-15 11:49:43 点击:191 好评:0

    注重健康膳食 1.人均每日食盐摄入量不高于5g。 2.成人人均每日食用油摄入量不高于25~30g。 3.人均每日添加糖摄入量不高于25g。 4.蔬菜和水果每日摄入量不低于500g。 5.每日摄入食物种类不少于12种,每周不少于25种。 6.成年人维持健康体重,将体重指数(BMI...

  • 分享33个超实用健康小知识

    日期:2020-07-15 11:47:59 点击:130 好评:0

    一、就医篇 1、首次就诊不用挂专家号 首诊主要是询问病史、开具相关检验检查,挂普通号就可以。 2、不管服用任何药物,都要忌吸烟 烟中含有的盐碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度下降。 3、乳腺增生不用治 一个体检下来,10个女性中,8个有乳...

  • 健康是对全球经济增长的基础投资

    日期:2020-07-15 11:46:55 点击:95 好评:0

    西拉帕扎巴西奥格鲁 Ceyla Pazarbasioglu (世界银行副行长) 肖连兵 (光明日报社国际交流合作与传播中心秘书长) 7月9日,在西班牙加泰罗尼亚自治区首府巴塞罗那,人们戴着口罩出行。新华社发 7月1日,马耳他国际机场重新开放,旅客走下飞机。新华社发 【...

  • 健康素养:运动对健康的这些好处,您知道吗?

    日期:2020-07-15 11:43:08 点击:112 好评:0

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