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夫妻生活是最正常的事，它不仅有利于增进夫妻感情，还有利于身体健康。夫妻长时间不同房，对女人的身体健康会带来一些不利的影响。夫妻长时间不同房，会导致女性雌激素分泌不足，引起卵巢功能低下，严重时还会导致卵巢功能综合症，甚至引起月经不调，痛经等妇科疾病。此外，还对女性健康有5个“害处”，一起来看看吧。

夫妻长时间不“同房”，除了影响卵巢健康，还有5个“害处”

害处之一：容易患上妇科病

在夫妻生活的刺激下，女性会分泌大量的粘液，这种粘液有强大的杀菌能力，能够保持生殖系统的健康。如果长期没有夫妻生活，粘液分泌不足，细菌大量繁殖，容易引起宫颈炎、内膜炎、附件炎等各种炎症，引发妇科疾病。

害处之二：容易患乳腺疾病

研究发现，导致女性乳腺疾病的主要原因是激素水平失衡所导致的。正常的夫妻生活，可以调节女性体内激素水平，使其保持平衡状态，有效改善女性乳腺功能，降低患乳腺增生的风险。如果长期没有夫妻生活，体内雌激素水平不平衡，会大大提高患乳腺疾病的风险。

害处之三：皮肤变差

女人的皮肤需要雌激素的滋养。一个雌激素充足的女性，一般都是容光焕发，皮肤有光泽，整个人的精神状态都很好。如果长期没有夫妻生活，卵巢功能不足，雌激素分泌减少，皮肤得不到足够的滋养，就会变得暗淡，失去光泽，容易出现干燥等症状，甚至长痘痘。

害处之四：心情烦躁，容易失眠

夫妻生活正常，女性分泌的荷尔蒙能够得到分解，使女性更有魅力，而且情绪稳定，自信开朗。如果长期没有夫妻生活，女性分泌的荷尔蒙得不到释放，就会在体内聚集起来，当达到一定程度的时候，过多的荷尔蒙就会影响女性的神经系统，导致女性出现烦躁、失眠等症状。

害处之五：提前绝经

很多事情都是这样，用则进，不用则退。夫妻生活也是这样，长期没有夫妻生活，男人会越来越渴望，但女性不一样。长期没有夫妻生活，会导致女性对夫妻生活的欲望越来越低，同时会带来情绪上的影响，进而引起卵巢早衰。正常情况下，女性绝经的年龄是45-55周岁，长期没有夫妻生活的女性，比有正常夫妻生活的女性，更年期来得更早，平均提前3年左右。

在婚姻生活中，男人呵护女人，不仅仅是物质上的满足，而重要的是精神上的满足。和谐的夫妻生活是一种最高境界的精神满足， 也是婚姻幸福的重要基础。你们明白了吗？