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越来越多的人因不良生活方式而伤及肾脏健康。在保护肾脏之前，每个人都有必要了解自己的肾。《印度时报》2014年1月5日刊登了一份肾脏的基础知识测试，都答对，才算你真正了解。

1.肾脏在哪个部位？

A.身体前上部 B.身体前下部

C.身体后下部 D.身体后上部

答案：C。肾脏位于腹腔后面，腰部之上。如果把双手贴在臀部，拇指的位置就会和肾脏一致。

2.吸烟影响肾功能？

A.正确 B.错误

答案：A。肾脏的基本功能是清除血液中的毒素。吸烟严重者会患肾细胞癌。此外，吸烟加剧胆固醇在大血管的积累，减少肾脏供血量，导致肾脏缺氧，从而影响肾功能。

3.每只肾每天过滤多少血液？

A.10升 B.50升

C.180升 D.100升

答案：C。

4.哪个组合利于肾脏功能？

A.胡萝卜与四季豆

B.菠萝、咖啡和绿豌豆

答案:B。这些都是含钾量较低的食物。肾脏负责调节血液中的钾含量，过高的血钾水平可能会导致心律不齐，甚至诱发心脏病发作。

5.导致肾衰竭的主要诱因是？

A.肾结石 B.糖尿病

C.高血压 D.肾感染

答案:B。50%和肾脏有关的疾病均由糖尿病引起。在糖尿病患者当中，维持肌肉功能的白蛋白会闯入肾脏的过滤单元，阻断尿液排出的小管。因此，尿液再次被身体吸收，从而改变细胞因子水平的平衡状态，影响免疫反应中的细胞间通信，从而造成永久性的肾脏损伤。

6.哪种习惯堪称“肾脏杀手”？

A.服用大量止痛药 B.喝热汤

C.吃不新鲜的食物

答案:A。高剂量的止痛药物增加血液毒素，干扰肾脏的过滤功能，可能对肾脏形成急性或慢性的损伤。虽然偶尔服用止痛药没什么问题，但请在服药后多喝水。