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全球14亿成年人缺少锻炼

【环球网分析报导】据法国《费加罗报》报道,遵循《柳叶刀全球卫生》公布的一项查询拜访钻研,全球跨越14亿成人缺乏流动,这一小部分人群患血汗管疾病、糖尿病、愚笨症与癌症的风险更高。

上述钻研由世界卫生组织钻研员脱手进行,包含约358项调查的数据,数据涉及168个国家与地区中的近190万成人,数据畛域笼盖他们的常日运动量(任务、家里、饱览与休息时期)。钻研到底显示,全天下约1/3的女性和1/4的男性没有达到应有的运动水平,且在2001年到2016年期间,人们的流动水平改善甚微。

研究负担负责人里贾纳 古特(Regina Guthold)表现,与其他全球安康重与风险分歧,缺乏运动的情况并不有减少,仍有跨越1/4的成年人没有达到保持健康应有的运动程度。天下卫生机关倡导成人每周最多发展150分钟中等强度的流动(快走、游水、园艺、骑自行车等),大要75分钟高等强度的锻炼(跑步、足球等总体勾当)。

其余,在良多国度与周边,男女之间的流动水平具备伟大差异,男性的流动量显然大于女性,比方印度、南非、土耳其、美国与英国。低付出国家与高领取国度之间也具有差别,流动量缺乏的成人比例别离为16%和37%。在调查波及的168个国家中,有55个国家具有跨越1/3的成年人流动量缺失的情况。

(责任编辑:健康新闻)