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受访专家：京城医科大学隶属北京同仁医院血管外科主任 郁正亚

大家广泛以为下肢皮肤轮廓“青筋暴起”，等于患上了静脉曲张，这类观念并不彻底精确。有些静脉曲张诚然看起来不明明，但也具备隐患，如不重视，兴许埋下祸端。若何早期辨认和预防？本期《生命时报》采访了京城医科大学隶属北京同仁医院血管内科主任郁正亚，为您答疑解惑。

郁正亚讲述记者，固然有些患者的下肢静脉血管并不有明显的蚯蚓状突起，然而下肢也曾有水肿、色素堆积等浮现，这就标明其深静脉大约也曾呈现了标题问题。静脉曲张仅仅是慢性下肢静脉疾病的一个模范表示。要谈静脉曲张，就要从慢性下肢静脉疾病提及，该病常有如下不范例临床显示：

沉重。下肢且则站立后，会有酸胀不适、极重繁重以及萎靡感。这是因为下肢血液顺流，群集在小腿内招致的。

血管扩大。慢性静脉疾病早期腿上会呈现毛细血管精简，腿部皮肤会浮现细丝异样的血管，直径不超过1毫米，该情形有时会泛起在踝关节四面。当增粗的血管直径逾越3毫米，就是静脉曲张了。

下肢水肿。这类水肿常泛起在小腿的前哨，用手按压就会有凹进去。这种情况通常早上起床会加剧致使消失，但在操劳一天后的傍晚出现。

瘙痒及色素堆积。血液逆流、静脉高压等城市招致一小块机关发生发火炎症反馈，从而使下肢部门感觉瘙痒。另外，当红细胞起源分泌后，含铁血红素就会沉积在皮下，招致皮肤颜色加深，该征象首要齐集在踝关节和小腿火线，这往往是慢性静脉服从不全较初期的症状。

郁正亚先容，静脉曲张与后天遗传要素无关，比如有些人血管瓣膜先天较柔弱虚弱，以致短少瓣膜，血液回流艰难，招致静脉压过高，组成静脉曲张。因而怙恃得了静脉曲张，长辈起病的风险更大。

别的，久坐久站、重耐力劳动以及肥胖等也是静脉曲张的常留情因。其中重脑力苏息和肥胖会使腹压增进，进而招致血液向下的压力增进，一朝一夕，静脉瓣膜简单受到危害，形成静脉曲张。

针对静脉曲张，早期防治是环节。当创造本身有了早期症状时，倡议患者先去病院血管专科门诊，让专业医师给出治疗方案。并非全体静脉曲张都邑发展到老火程度，因而不紧要过于慌乱，可以经由过程下列方式预防与设计：

1.防御历久原地站立或久坐，可以接连走动，让腿部肌肉流动起来，以便静脉血的回送，加剧腿部压力。

2.长期座位时，屡屡变动坐姿、把小腿放平或切当成回勾脚尖步履，均可促退静脉血液回流。

3.对付已经有了早期症状，但不克不及窜改任务性子者，倡议穿戴尺码合适的医用弹力袜，管束疾病的状态进行。

4.有静脉曲张家属史，以及瘦削的人群，理当将体重减到合理畛域内。