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春节时代，一些炎症性疾病如鼻炎、咽炎、咽喉炎等容易访问，专家揭示，新春佳节高兴相聚之际，要做好常日预防保健，饮食要适度，熬夜弗成过，流动不可少。

鼻与喉等上呼吸道器官是外界物体进入体内的首要关口，一旦病毒、细菌入侵，这些器官将首当其冲。春节时代，由于节庆活动多、聚餐多等缘故原由，原本的生活规律被攻破，加上熬夜、喜悦或疲惫，机体神经遵从容易均衡，一些炎症性疾病如鼻炎、咽炎、反流性咽喉炎等容易登门接见。专家暗示，要做好常日预防保健，饮食要适度，熬夜不成过，运动不成少。

饮食过多易反流刺激鼻、咽、喉

“上呼吸道的炎症性疾病，如鼻炎、咽炎、反流性咽喉炎，是节沐日时期常发的疾病，起病诱因与生涯作息方式无关痛痒。”中山大学隶属第六病院院长、中山大学耳鼻咽喉科钻研所甜头，主任医师文卫平指出。

上呼吸道采集了鼻子、咽、喉等部位，是人体与外界干戈最为直接的通道，是身体反抗外界无害精力侵入的首要关口，关于外部的反应更是相称缓慢。

专家介绍，春节期间，有两个诱因容易招致呼吸道器官呈现题目。第一是熬夜，第二是春节时代常常吃喝，吃多了或喝多了也会发生发火标题问题。以喝酒为例，喝酒后鼻子处于充血、梗塞状态，加之曩昔熬夜、萎顿、兴奋等形态引发的免疫遵命失调，炎症或者过敏性反馈一激发，净化性标题问题也容易随之而来。

过敏性鼻炎无需慌 四招可以管制疾病的形状

春节一到，春天的脚步越走越近。一些过敏性鼻炎是气节性的，每到秋季就开端发作。得多患者提出的一个本性标题是，这类疾病下场可否根治？有不有挨次可以管教病情？

文卫平简介，过敏性鼻炎医治的理念是以管制为主，并不是每个患者都能根治。今朝的医治门径已可以很好地控制症状，削减发作次数，病例上对付过敏性鼻炎，首要有四种医治法度模范：

1.尽可能避免打仗过敏原。过敏性鼻炎有逾越90%的患者是尘螨过敏，应防御去粉尘多的中央。

2.药物医治。使用切当的对症药物治疗可减缓病情，譬如糖皮质激素类药物，以鼻用喷雾为主，若症状严重、一再，可思虑使用抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂、色酮类药物等。

3.免疫治疗，也便是脱敏医治。通常需要3年的光阴持久维持治疗，笼统有40%支配可以根治，一些患者当然未能根治但症状得到缓解。

4.手术治疗。某些比较老火的病例或者是剖解正常病例，可思忖手术治疗，有些鼻腔内布局有明明异常的，也能够抉择手术。但契合手术指征的患者很少，只需少数病例适合手术，大多数过敏性患者并不适合手术的，因此这种方式相比受限。

预防：防范打仗过敏原

文卫平暗示，过敏性鼻炎不需恐慌，但也不克不及忽视。若纵容疾病发展，有可能引发鼻窦炎、渗出性中耳炎、下呼吸道疾病、哮喘等疾病。除了钻营粗略的医治才具，做好常日预防任务也尤其必要，可从作息、饮食、情况等多方面入手。

“预防过敏性鼻炎发作，最需要的步伐是防范干戈过敏原。”专家指出，过敏性鼻炎有超过90%的患者是尘螨过敏，于是应尽量抗御去粉尘多的地方，保留情况该当清洁，枕套、被套提倡每两周暴晒或烫一遍，枕头、枕芯等应定期晒太阳。

春节时期四处走动，若是去到路面灰尘大之处，可以戴口罩，对间断中止过敏原有未必的樊篱作用。若是过敏原是花粉类，应只管即便少接触花草等动物。春节应抗御太过疲劳、寝息缺乏和受凉，饮酒不行贪酒，少吃辛辣食品。其余，运动训练进步抵挡力也很需求。 （记者梁超仪 通讯员简文杨、李饶尧）