中年易缺维生素B12
时间:2019-07-09 11:09 来源:未知 作者:健康新闻 点击:次
一项由爱尔兰都柏林三一学院发展的人丁老龄化关系钻研剖明，年过50后，人们体内容易不敷维生素B12与叶酸。
这项爱尔兰迄今最大规模的相关调查中，钻研人员得出了如下论断：在本地50岁以上的成人中，有1/8缺乏维生素B12，1/7不够叶酸；而该年纪层中只要不到4%的人成心识地服用维生素B12与叶酸填补剂。低维生素B12、低叶酸程度景象在抽烟者、瘦削症患者和独居者中较常见，且叶酸散失量会随年齿增长而添加，从50~60岁人群的14%增至80岁以上人群的23%。
钻研职员以为，该研讨成效不仅合用于爱尔兰，也实用于悉数无胁迫添加食物养分政策的国度。该钻研首席作者艾蒙·莱尔德说：“过去20年中，在勒迫添加叶酸的环境下，美国中老年人的低叶酸水准率仅为1.2%，提防了数百万例的叶酸缺乏症。这次咱们的发明为各国的大众健康政策供给了一些可哄骗的数据，强制面前包等主食添加叶酸，或许减少婴儿神经细碎毛病的发作几率，也能飞扬老年末年人叶酸不够症的风险。”▲ （杨 帆）
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