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每天玩填字游戏记忆好

据英国《每日邮报》报导,英国埃克塞特大学和伦敦大学国王学院钻研发明,老人时常玩填字(或数独)游戏能让大脑年老10岁。每天玩一次益智游戏能加强回首回头回忆,有助于防范老痴。
 
在这项实验中,超过1.9万名50~93岁之间的参试者在一周内天天实现在线认知听命测试。终于评释,越每每玩填字或数独游戏的老人,在一系列评估记忆、属意力和推理的工作中体现得越优秀。
 
这项揭晓在《国内暮年神经病学杂志》上的研讨督促老人经由过程游戏主动动脑,抵当影像阑珊。因为大脑就像肌肉,不竭使用它能前进其容量和顺应性。(赵鹏程)
 
 
 
(责任编辑:健康新闻)