孕期高纤维饮食对母婴健康有益
时间:2019-07-25 21:22 来源:未知 作者:健康新闻 点击:次
澳大利亚一项新钻研说，女性在有身时期多吃富含纤维的食物，笼统对母婴安康都无益，既可削减妊妇患预兆子痫的风险，又有利于胎儿免疫零碎的发育。
澳大利亚悉尼大学等机构研讨人员在新一期英国《自然·通讯》杂志上颁布发表报告说，食物中的纤维在肠道里会被细菌分化，发作征求乙酸在内的短链脂肪酸，而妊妇要是体内乙酸程度较低，患预兆子痫的风险更大。
孕妇若患前兆子痫，还无益于胎儿免疫琐屑发育。悉尼大学传授拉尔夫·纳南说，与安康孕妇体内的胎儿比拟，患先兆子痫的孕妇体内胎儿的胸腺要小良多，且在孩子入世4年后，体内T细胞数量还低于畸形水准。人体若是缺失T细胞这类免疫细胞，呈现过敏、糖尿病等疾病的风险会回升。
纳南倡议，女性孕期应尽可能多吃蔬菜等含纤维较多的食物，“包含蔬菜、生果、坚果等种种天然食品，不要吃太多加工食品，中餐着实就不错”
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