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绿豆汤红色的好还是绿色的好?

明明是绿色豆子下锅,煮进去倒是赤色?
 
变色的绿豆汤引来民众日报的灵魂发问——“你家的绿豆汤是红仍是绿”,不测不晓得,短短3个小时,31.5万人参与查询拜访,事实显示,赤色绿豆汤以16.5万人次选择稍逊一筹。
 
绿豆汤是血色的好仍是绿色的好,怎样煮又拘泥色呢?
 
养分专家浮现,绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。想要甚么色调的绿豆汤,是根据你的身体需求来决意的。煮绿豆汤首先要多注意细节,绿豆与水的比例1∶10为佳,煮汤时将绿豆淘净,加入放凉水的锅中。
 
(责任编辑:健康新闻)