健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

环境被污染，最遭殃的就是人了，食物中潜藏的有害物质，从我们的嘴开始源源不断地被我们自己的血液输送到身体的各个角落，仔细盘算盘算在我们享受美味的同时，也把毒药吃进去了，老天谁来拯救我们这些贪吃的人呢？信徒们开始天天祈祷，希望上帝能给我们解药。他们的诚意感动了上天你瞧，解药：

绿豆

中医认为，绿豆性味甘、寒、解金石、砒霜。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用，绿豆汤是最好的解毒水剂，因此日常饮食中多吃绿豆芽、绿豆粥、绿豆汤等。

海带

海带性寒、味咸、功能软坚散结，清热利水，去脂降压。海带中的褐藻酸能抵抗放射性元素锶被肠道吸收，并能将其排出体外，对进入体内的镉也有排泄作用。

菌类食物

如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇，提高机体免疫功能。

含胡萝卜素较多的食物

这类食物有紫菜、甜菜、胡萝卜、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘蓝、橙子、动物肝脏、牛奶、蛋黄、鱼类等。

解药在手吃什么都不愁，放心大胆的吃吧……