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《黄帝内经》曰：“男为阳，女为阴”，汉子的立品之本即是“阳气”，民间从来以“阳刚”描写汉子的阵容。病例任务中却发明，不少男性的阳刚之气正被湿气“偷走”。

 

中医以为，湿为阴邪，容易隔离气机，阴碍阳气升发。男性湿邪过重，与他们的糊口方式密切相关。

 

第一，任务压力大。受“男主外、女主内”的激进概念影响，男性是家庭中必要的经济泉源，为了养家糊口，他们需要比女性收入更多。努力任务、熬夜加班成了时时的事。最近几年来，男性猝死的事例习以为常。中医以为，频繁的熬夜与太甚操劳会影响脾胃遵命，导致脾运化湿的技能花样削弱，使得湿气简单在体内积聚。

 

第二，饮食不节。男性应酬多，少不了吸烟饮酒，大鱼大肉，这种饮食民风会侵扰身体的内情况，给了湿邪有隙可乘。

 

第三，思忖适量。美男是力气和责任的象征。作为家里的顶梁柱，白叟、配头、前辈等种种琐事都要费神。中医有“思伤脾”的说法，认为过分思考会殛毙脾胃，良多汉子因为压力大而导致脾胃坏，湿气很重，最明明的透露表现就是有啤酒肚。