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　　世界上有些东西，当你拥有它时往往并不珍惜，而一旦失去了它，你就会感到它无比珍贵。

　　人的是整体健康，包括身体健康、健康、社会健康、环境健康等，健康是人生最宝贵的财富、是生活质量的基础，追求健康就是追求文明进步，只有健康的人，才能成为21世纪全面和谐发展的人。

　　我们把健康当作是1，你有100个存折，当我们病了，我们死了，它都没有任何意义，有了1，才有10，才有100，才有1000，才有10000……当我们1不存在的时候，一切都化为乌有。

　　许多疾病的发生，是与我们的愚昧、无知有着密切相关性，是由我们的不良生活方式、习惯、饮食嗜好和不健康的心理因素导致的。养生之计在于人，每个人的健康靠自己去争取。俗话说：恳请各位朋友，平常花一些时间学习一些保健知识，多懂一点医学道理，提高养生与保健意识。