我们早上起床之后有一个“黄金9分钟” 时间:2018-06-28 09:39 来源:未知 作者:admin 点击:次 其实,我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”,将这9分钟做好了,至少可以多活15年! 1、两手对搓一分钟——缓解肩痛 2、手指摩头一分钟——头发乌黑 3、轻揉耳轮一分钟——缓解耳鸣目眩 4、转动眼睛一分钟——提神醒目 (责任编辑:admin)