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北京大学公家卫生学院李立明传授团队的最近研讨注释，“据45万余人的恒久随访数据，每日饮茶能明明高涨骨折招致住院的风险。”何况有临时饮茶习惯的女性的骨密度更高。

李立明传授团队对参加“中国慢性病前瞻性研究”20643名中国成人的跟骨骨密度数据钻研发现，与从不吃茶品茗的女性比拟，有历久吃茶品茗习气的女性的骨密度更高。

何况，天天茶叶冲泡量<6g者的骨密度高于从不饮茶者。诙谐的是，喜饮浓茶者(茶叶量≥6g/天)的骨密度与从不吃茶品茗者没有差异。

“得多人忧虑茶叶中的咖啡因会导致骨质蓬松，但当前此研究所容纳的女性人群中，并未察看到饮浓茶者的骨密度异于从不吃茶品茗者。”无非，李立明说，“钻研还显露，在男性人群中骨密度与饮茶暂无关联。”

别的，颠末对“中国慢性病前瞻性钻研”召募的453625名成人均匀随访10年的数据发明，“与从不饮茶者比拟，每日饮茶者因任意骨折住院的风险高涨12%;对于髋骨骨折住院，饮绿茶者的风险飞扬了20%，吃茶品茗跨越30年者的风险低沉了32%。”李立明解释，随天天茶叶冲泡量的增多，未见骨折住院风险有进一步的高涨;但也未视察到喜饮浓茶者有增多骨折住院的风险。

当然，钻研事实除了暗指长期吃茶品茗对骨密度的概略影响外，也不打扫饮茶对个别一天的留意力和警戒性有积极的影响，大概会飞扬发生很有问题伤害的风险。(记者 张彦婷)