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口腔一溃疡，很多人就以为是维生素梗概微量元素不够，可是，少少的口腔溃疡是这类状况，通常一部分创伤、精力紧张、食品、药物、养分不良、激素水平改动等均可能会诱发口腔溃疡，自发地大剂量补充维生素容易组成其他健康问题。

 

在口腔溃疡发作时期，吃生果也要注意，关于草莓、橘子、西红柿等酸味较重的生果蔬菜，反而可能刺激伤口。而且有些生果含糖量高，吃太多或食用过后不寄望干净也晦气于口腔健康。

 

有一些口腔溃疡可能预示着身体有荫蔽系统性疾病，如口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、畛域性肠炎、维生素B族排汇窒碍症等均与口腔溃疡有未必关联，譬喻，30%~48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，并伴有腹胀、腹泻或便秘等情况。

 

平庸的口腔溃疡是一种自愈性的疾病，就算不处理，一般5~10天就会好起来。但若是口腔溃疡伴有有几回再三发作、久治不愈、溃疡面大、四周隆起、疼痛无比、牙龈处有肿块、满身乏力、短光阴虚弱显明、颈部淋逢迎肿大等情况，就应惹起短缺鉴戒。

 

由于得多混身性疾病会表示为部份口腔黏膜溃疡，例如体系性红斑狼疮、白塞病、风湿病等经常会呈现反复口腔溃疡，而逾越两周不有病愈的口腔溃疡尚有发生癌变的风险。

 

针对口腔溃疡发作时代，咱们能是做到减轻疼痛程度和膨胀愈合工夫：平时保养多吃含锌的食品，以促退创面的愈合，譬喻瘦肉、蛋类、核桃、花生等;只管即便多喝开水;防御食用辛辣的食品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等;防范抽烟及饮用酒、咖啡等刺激性饮料。

 

医治口腔溃疡的非处方药以含片、喷雾、散剂和药物贴片为主：抗菌漱口水或喷雾(如甲硝唑含漱液或氯己定含漱液)日夕含漱可以预防继发传染。可是，此药不宜长期使用，况且—般牙膏中均含有阴离子皮相活性剂，与氯己定可发作配伍禁忌，使用氯己定含漱液后至少需间隔30分钟后才可刷牙。