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这些乡下的天然的“排毒食物”，每天坚持吃一点，润肠养颜更健康。皂角米颗粒饱满厚实，植物胶原蛋白含量更高，煮后口感更软糯爽滑、有嚼劲、泡发率也很高。皂角米能够促进人肌体的新陈代谢，让毒素更顺畅的排出体外，让体内一身轻松，让你更自信的做个漂亮女人。

雪燕是“树上燕窝”，也是珍贵滋补品,它能调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性，对女性很有好处的。天然的玻尿酸，具有清热、润肺、排毒、养颜之功效，很适合老年人及爱美之女士食用。

纯天然晾制而成，颗颗大而饱满，由于糖分高,不经过任何加工，所以杏干晾晒出来呈黑黄间色，肉质柔软，口味独特、老少皆宜，琥珀般美丽的无核黑杏，杏味浓郁，软糯可口，高档宴会上必不可少的美食。

对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受欢迎，冰糖小金桔，精致果肉，甘甜多汁，清新味美，金桔形美色鲜，汁多味浓。

无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。由于日照时间长，其水果营养价值是最丰富的，晒干后的无花果干果，营养价值更丰富。

柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1到2倍。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有一番滋味。

营养价值受到人们的喜爱，炒熟之后的南瓜子口感极佳，所以有很多人都喜欢嗑南瓜子。具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。

同时其中丰富的花青素和维生素含量对男人来说还是很好的微量元素，让身体更有活力。桑葚有“民间圣果”的美誉，能滋补肝肾、补血养颜、常吃可补充体力，还可提夫妻间的生活质量。

核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食核桃有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用。众所周知，核桃对心脏健康有积极的影响，另外，核桃还可以帮助改善记忆。