健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

一个老人说：到了六十岁， 做好这几件事，晚景才会有福气

时间是最神奇的东西。小时候，总是觉得时间过得很慢，我们总是想早早长大，总是盼望着早早过年；长大后，我们过觉得时间过得太快，一转眼又长了一岁，一转眼儿女已经成人……人，不论有多大的本事，都有老去的一天。虽说“老去”这个话题让人伤感，每个人却又不得不面对。周末回家，遇到了一个智慧的老人，老人守着自己的小房子，生活过得很好，老人说：到了六十岁， 做好这几件事，晚景才会有福气。

第一，坚持锻炼身体

有了强健的身体，我们才有能力安享晚年。终日躺在病床的人，哪有能力享受生活？有福气吗？到了六十岁，给自己制定一个合适的锻炼计划，让自己动起来，活起来，身体好了，心态自然就好了。出门跟好友聊聊天，喝喝茶，看看夕阳，这样的生活岂不神仙羡慕，晚年还不是有福气？

第二，有独立的小窝

家是我们自己的空间，无论在外面受了什么打击和挫折，家都是很好的疗伤场所，无论我们取得了什么成绩，我们都愿意跟家人分享。老人说出前些年自己的经历：几年前，老人把房子卖了投奔城里的儿子。刚开始，老人跟儿子一家相处得还不错，可是老人个性太强，看不惯的事情就说出来，后来经常因类似的小事跟儿媳发生矛盾，老人生活得很不开心。好在儿子还孝顺，但他夹在老人和儿媳中间很难做，老人心里难受，最终离开儿子，又回到老家，买回了当初的小屋。老人说：“跟儿女生活在一起，时间长了必有矛盾，哪怕儿女再孝顺，他们的家也不是我们自己的家。”

第三，好好对待另一半

少年夫妻老来伴。几十年的风风雨雨，足可以把当初的爱情变成亲情。爱人，是陪伴我们相守到老的人。儿女再好，也有飞走的一天，他们有自己的家庭和事业，有自己的前程要奔，怎么可能永远守在我们身边？只有知心爱人，才是永远陪伴我们的人，有他（她），就有家在，是他（她）陪我立斜阳，是他（她）问我粥尚温，好好对待另一半吧，下辈子，爱与不爱，再难相见。

第四，攒一笔钱养老

六十岁，我们要么从单位或公司退休，要么早就在家颐养天年，即便还在工作，我们也不再是主力军了。这时的我们，已经没有年轻时的魄力和体力，要想过好晚年，最好的办法是提前给自己准备一笔养老钱。虽说钱不是万能的，但“家里有粮，心里不慌”，这笔养钱，是我们后半辈子的保障，可以让我们安享晚年。