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　　美国闻名心理学家杰克·布朗称：适外地抉择衣服，有改善情绪的成果。并依照无关“试验”和跟踪调查的下场，证实了其理论是正确的。他们认为，称心的穿戴可松弛神经，给人一种平定的感触。以是在热心欠佳时理当把稳四“不”：

　　1、不穿易皱的麻质衣服。良多专家以为，在豪情欠佳的日子里，不要穿简单皱的麻质衣服。易皱的衣服令人看起来一团糟，心思上会制作生一种很不恬逸的感觉。

　　2、不穿硬质衣料衣服。硬质衣料衣服会让你感到僵硬与愉快。此时最佳是穿质地松软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。

　　3、不要穿过度紧身而狭隘的衣服。在衣服的名目方面，不要穿太甚紧身而狭隘的衣服，如果太狭隘了，会组成降服感。关于女性来说，一定要提防穿窄裙、连裤袜和束腰的装束，尤其不要穿紧身牛仔装，不然会减轻周到上的压抑感。而穿宽松的妆束会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良周到获取减缓。

　　4、不系领带。不系领带能减轻束缚的感觉。