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在一个风与日丽的早晨，小米妈妈把小米抱到阳台懒洋洋地晒太阳。这时，小米的奶奶走过来讲：“别抱宝宝到太阳底下晒，皮肤晒黑了不都雅。”小米阿妈则中兴说：“晒黑有什么所谓，健康就好，晒太阳能杀菌，能促成钙的吸收，宝宝能快高长大，长处多着呢！”

图片泉源：安静洋亲子网

　　不错，带宝宝晒太阳好处多，比方太阳中的红外线温度较高，可使身体发热，推进血液循环，加强者体勾当效用；紫外线可以刺激骨髓制作红细胞，抗御贫血；晒太阳能够辅佐孩子取得维生素D，预防婴儿软骨病、佝偻病；晒太阳能加强孩子的抗病才干，有用预防感冒；晒太阳能推动孩子改变方式与生长发育；带宝宝到室外晒太阳还能呼吸新鲜空气，结识更多小友人；如果是复活孩子有生理性黄疸，晒太阳有退黄成绩，带宝宝晒太阳可谓是益处多多。

　　晒太阳甜头多，但不少妈眯却不晓得如何切确晒太阳，一不借鉴晒错太阳，不但不克不及宏扬晒太阳的优点，尚有可能对孩子无利呢！那么，妈眯们带宝宝晒太阳需留意甚么呢？

　　1、带宝宝晒太阳并非晒越久越好

　　有些阿妈认为早上的阳光比照柔，多晒一会也没紧要，确凿，这是不准确的。

　　宝宝皮肤柔滑，恒久晒太阳容易招致皮肤干燥、精密、起红疙瘩。带宝宝晒太阳需要由浅入深，可以从十几分钟，逐渐增进到1-2小时。若是宝宝晒太阳的时刻呈现皮肤变红，出汗过多，脉搏放慢的状况，应终止晒太阳，尽快带宝宝回家劳动，并给宝宝多喝些水。

　　其他，带孩子晒太阳可以决定上午9-10时或下昼4-5时，逃避阳光相比强烈的正午时分。

　　2、带宝宝晒太阳不要隔着玻璃晒

　　秋寒冷的时节节室外气温较低时，妈妈担忧把孩子抱到室外晒太阳简单着凉，便把宝宝抱到窗边隔着玻璃晒。据研讨注释，隔着玻璃紫外线透过缺乏50%，若到距窗口4米处，紫外线则不足室外的2%，于是隔着玻璃晒太阳并不克不及施展劝化。

　　3、带孩子晒太阳注意增减衣服

　　秋寒冷的季节节，妈眯带孩子进来晒太阳，因耽心宝宝受凉便把宝宝裹得实实成成的。晒太阳时，在保证和顺的前提下，要只管即便让宝宝的头、四肢举动等部位露出在阳光下，寄望遮挡眼睛就可。晒热了要及时给孩子减衣服，晒完太阳后也要记得及时添衣服，以免宝宝着凉伤风。

　　4、带孩子晒太阳借鉴过敏

　　有些孩子外出后简单泛起鼻痒、打喷嚏、眼红、眼痒、皮肤痒等症状，这让妈妈极为滋扰。孩子的免疫琐细发育不完美，氛围中的花粉可能细菌等简单导致孩子皮肤过敏。是以，妈眯要注意，带孩子晒太阳，应尽量隐匿鲜花较多之处，氛围不疏通的地方也要尽量少去。

　　宝宝的生长重要阳光的映照，阿妈可别由于夏天室外太热，冬天室外太冷，而疏于带孩子晒太阳哦！宝宝的成长发育可不能延宕咯！