健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

首页 > 健康人生 > 婴儿期 >

带宝宝晒太阳

在一个风与日丽的早晨,小米妈妈把小米抱到阳台懒洋洋地晒太阳。这时,小米的奶奶走过来讲:“别抱宝宝到太阳底下晒,皮肤晒黑了不都雅。”小米阿妈则中兴说:“晒黑有什么所谓,健康就好,晒太阳能杀菌,能促成钙的吸收,宝宝能快高长大,长处多着呢!”

带宝宝晒太阳 妈妈要注意四点

图片泉源:安静洋亲子网

  不错,带宝宝晒太阳好处多,比方太阳中的红外线温度较高,可使身体发热,推进血液循环,加强者体勾当效用;紫外线可以刺激骨髓制作红细胞,抗御贫血;晒太阳能够辅佐孩子取得维生素D,预防婴儿软骨病、佝偻病;晒太阳能加强孩子的抗病才干,有用预防感冒;晒太阳能推动孩子改变方式与生长发育;带宝宝到室外晒太阳还能呼吸新鲜空气,结识更多小友人;如果是复活孩子有生理性黄疸,晒太阳有退黄成绩,带宝宝晒太阳可谓是益处多多。

  晒太阳甜头多,但不少妈眯却不晓得如何切确晒太阳,一不借鉴晒错太阳,不但不克不及宏扬晒太阳的优点,尚有可能对孩子无利呢!那么,妈眯们带宝宝晒太阳需留意甚么呢?

  1、带宝宝晒太阳并非晒越久越好

  有些阿妈认为早上的阳光比照柔,多晒一会也没紧要,确凿,这是不准确的。

  宝宝皮肤柔滑,恒久晒太阳容易招致皮肤干燥、精密、起红疙瘩。带宝宝晒太阳需要由浅入深,可以从十几分钟,逐渐增进到1-2小时。若是宝宝晒太阳的时刻呈现皮肤变红,出汗过多,脉搏放慢的状况,应终止晒太阳,尽快带宝宝回家劳动,并给宝宝多喝些水。

  其他,带孩子晒太阳可以决定上午9-10时或下昼4-5时,逃避阳光相比强烈的正午时分。

  2、带宝宝晒太阳不要隔着玻璃晒

  秋寒冷的时节节室外气温较低时,妈妈担忧把孩子抱到室外晒太阳简单着凉,便把宝宝抱到窗边隔着玻璃晒。据研讨注释,隔着玻璃紫外线透过缺乏50%,若到距窗口4米处,紫外线则不足室外的2%,于是隔着玻璃晒太阳并不克不及施展劝化。

  3、带孩子晒太阳注意增减衣服

  秋寒冷的季节节,妈眯带孩子进来晒太阳,因耽心宝宝受凉便把宝宝裹得实实成成的。晒太阳时,在保证和顺的前提下,要只管即便让宝宝的头、四肢举动等部位露出在阳光下,寄望遮挡眼睛就可。晒热了要及时给孩子减衣服,晒完太阳后也要记得及时添衣服,以免宝宝着凉伤风。

  4、带孩子晒太阳借鉴过敏

  有些孩子外出后简单泛起鼻痒、打喷嚏、眼红、眼痒、皮肤痒等症状,这让妈妈极为滋扰。孩子的免疫琐细发育不完美,氛围中的花粉可能细菌等简单导致孩子皮肤过敏。是以,妈眯要注意,带孩子晒太阳,应尽量隐匿鲜花较多之处,氛围不疏通的地方也要尽量少去。

  宝宝的生长重要阳光的映照,阿妈可别由于夏天室外太热,冬天室外太冷,而疏于带孩子晒太阳哦!宝宝的成长发育可不能延宕咯!

(责任编辑:健康有为)