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“万物生长靠太阳”，幼儿也像花卉树木一样，常晒太阳概略滋长！

　　阳光中含有紫外线，它的直接映射能使皮肤中制作生维生素D，推动钙、磷的吸收，年幼的婴儿在还不能被动得到所需的全部维生素D的时辰，他们的维生素D来源就只能靠奶与维生素滴剂。但若天天在室外勾当两三个小时，即大要防止骨骼发作生长阻滞，康健生长。现已证明，儿童多晒些太阳，不光可防止佝偻病，还可增进身高。留存在阳光短缺的北方人个子一样平常高于南边人，即是这个事理。对付中暮年人来说，常晒太阳，概略进步人体对钙的吸收。

　　但正如吃药异样，晒太阳既不能过多，也要因时、因地而异。过强的紫外线辐射对人体也无害，会惹起急性角膜炎和结膜炎、慢性白内障等眼疾，招致皮肤老化，涌现皱纹、雀瘢等，以至会激起皮肤癌。