|
孩子吃饭是个垂老难标题，不想老是追着喂饭，给阿妈们引荐个小零食——果泥藕片，让孩子胃口大开，多吃两大碗。
莲藕中含有丰硕的粘液卵白与炊事纤维，脆嫩多汁，甜味浓烈，容易消化。煮熟后性味甘温，能健脾开胃。再打扮亨氏混合果泥，为孩子制作称身养分。
适合年龄：10+月龄
难易水平：★
食材： 莲藕小半段，亨氏混合果泥瓶装
制作步骤：
1、莲藕去皮。
2、将莲藕切成小片。
3、用清水清洗藕片。
4、把藕片入锅蒸熟蒸软。
5、把藕片出锅放凉。
6、参与亨氏同化生果泥，翻面拌匀。
7、藕片摆盘后，再淋上剩余的亨氏夹杂瓜果泥即可。
『 Tips』
果泥藕片适当匍匐期(10-12月龄)的孩子，本阶段需引入纤维类食物，亨氏异化水果泥，为孩子制造称身养分。
|