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日期：2019-11-07 07:16:47 点击：132 好评：0

喝酒是个技术活，少量的饮酒可以加速体内血液的运行，具有养生保健功效，大量的饮酒伤肝伤胃。爱喝酒的女性朋友喝什么酒养生呢?红酒、黄酒、白酒，女人的好选择。女性喝红酒的好处红酒杀菌作用：红酒杀菌的功效大家可不能小瞧哦!而最为常见的治疗方法，那...

日期：2019-11-06 07:14:13 点击：197 好评：0

随着生活节奏的加快，越来越多的女性开始关注养生的话题，身体健康了，皮肤自然就好了，那是一种由内而外透出的自然美，下面一起来看看那些关于美颜养生的做法。 1、保持乐观开朗的心态做人要保持一个乐观积极的态度才能健康长寿，乐观的人总是比悲观的人看...

日期：2019-11-05 15:02:06 点击：115 好评：0

1、多吃蔬果谷类年轻4岁，蔬果谷类的食品含有各类丰富的维生素，有助于身体的新陈代谢，对我们保持青春活力大有裨益。 2、少吃肉类、油脂年轻6岁，食用量应多控制，尤其是饱和脂肪的摄取，应维持在每日20公克以内。 3、牙线剔牙年轻4岁，研究发现，牙周病...

日期：2019-11-03 20:03:26 点击：188 好评：0

看了最近大火的《我的前半生》，更加坚定了要好好保养的决心。除了保持经济独立之外，更要注重外部容貌的保养，要一直美美哒~ 以下几个很简单的方法，长期坚持会越来越美哦！一、常喝温柠檬水柠檬具有美白肤色和清理体内垃圾的作用，每天早上一杯柠檬水，...

日期：2019-11-01 14:20:07 点击：114 好评：0

看了最近大火的《我的前半生》，更加坚定了要好好保养的决心。除了保持经济独立之外，更要注重外部容貌的保养，要一直美美哒~ 以下几个很简单的方法，长期坚持会越来越美哦！一、常喝温柠檬水柠檬具有美白肤色和清理体内垃圾的作用，每天早上一杯柠檬水，...

日期：2019-10-31 13:50:13 点击：71 好评：0

1.胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素(维生素产品，维生素资讯)等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。 2.葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨...

日期：2019-10-29 14:54:53 点击：123 好评：0

1、米醋：成分：使用白米制成，含有丰富的氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、无机盐、矿物质等。注：应选天然酿造醋，市面上出售的醋，品种繁多，选购时要多加留意。美容功效：米醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到...

日期：2019-10-28 18:18:49 点击：180 好评：0

现代人越来越注重养生，其中女性比男性更加注重，女性养生除了追求有一个健康的体魄外，还希望自己能够显得更年轻漂亮，那么三联小编今天来给大家介绍下女性养生美颜需要吃的十种食物吧。护肤：西兰花不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的抗癌战士，尤其是...

日期：2019-10-27 14:39:14 点击：119 好评：0

人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡个好觉，会让人感到神清气爽，充满活力；相反则无精打采，神不守舍。对女性来说，睡眠除了与健康密切相关，还对美容养颜起着关键作用。选择最佳的时间，养成合理的睡眠习惯往往会收到事半功倍的效果。美容觉...

日期：2019-10-26 14:48:58 点击：120 好评：0

现代人越来越注重养生，其中女性比男性更加注重，女性养生除了追求有一个健康的体魄外，还希望自己能够显得更年轻漂亮，那么三联小编今天来给大家介绍下女性养生美颜需要吃的十种食物吧。护肤：西兰花不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的抗癌战士，尤其是...