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补气、升阳、与血的造诣，通俗地说便是大约前进身体的抗病才智！

食材：东瀛参片10克，三七片5克、赤灵芝片15克（米炒，可加重甜蜜味），黄芪15克，红枣3枚（去核）。

做法：把上述药材一齐置于养生壶内，参与清水1000毫升、煎煮40分钟，就可。代茶饮。（一般养生壶可保温8小时；饮完，可复煎1次。若用砂锅煎煮，则插手净水1500毫升，煎煮30分钟，倒出药汁后，即刻插足开水750毫升，煎出500毫升药汁，两次煎出液要储存于保温瓶内保温，随时饮用）。

违抗：欧美参性味甘微苦凉，善于补气养阴、清热生津；三七性味甘微苦温，长于散瘀止血、消肿定痛、补虚壮健；灵芝性味甘平，功善补气安神、化痰止咳；黄芪性味甘微温，能补气升阳、固表止汗、生津养血；红枣性味甘温，能补中益气、养血安神。诸物合烹，温润不燥，有良好的补气血、利血脉、调五脏的劝化，吻合凡人群服食以行进机体免疫功能、抗病技能花样。