近日，有网友称收到了崔雪莉生前捐献的女性用品，有卫生内衣/裤、卫生棉、红豆热敷贴等。人死了也可以寄快递？

其实，这是雪莉生前发起的公益项目，专为低收入层女性捐献女性用品。是善良的人用雪莉的名义捐的。

除了女性的贴身用品，还有性教育手册。里面提到，穿胸罩或者不穿，都是个人选择，如果选择穿，那就一定要找到自己合适的，才对健康更好。

胸罩既是女性最贴身的生活用品，又是装饰品，如果佩戴方法不合适，会给女性带来健康问题，对于胸罩，也有很多人对其有疑问。下面我们一一盘点常见问题。

Q1、女性到底要不要穿戴胸罩？

对一般女性，若乳腺体积、重量正常，穿与不穿对健康没有影响，只是佩戴合适的胸罩可以更好地塑形。但如果乳房比较大，较常人更容易重心不稳， 甚至出现脊柱变形和驼背，故应该穿戴；运动时穿戴胸罩还可起到缓冲作用，避免不必要的损伤。

Q2、乳腺癌的发生与穿胸罩有关吗？

乳腺癌的发生与佩戴胸罩的习惯也存在密切的关系，每天佩戴胸罩超过12小时的女性与不佩戴或佩戴时间较短的女性相比，患乳腺癌的几率更高，尤其是睡觉时不摘胸罩的女性，患乳腺的危险性更高。这可能是因为女性长期使用尺寸偏小、狭带式的或穿戴过紧，而对乳房的血液循环造成影响，阻碍乳房淋巴液的正常流通，使体内有害物质难以被及时清除，进而导致正常细胞出现癌变。

因此，应尽量缩短胸罩佩戴时间，睡觉前将文胸取下，使胸部放松，使胸背部肌肉和乳房得以休息，促进乳房内组织液、淋巴液流通，预防乳房肿块、乳腺癌的发生。选择胸罩遵循“宁松勿紧、宁大勿小”的原则，选择质地柔软、尺寸合适、透气性能高的。

Q3、如何选择适合自己的胸罩？

首先应大小合适，避免过于紧束，以穿戴后可以放置两到三根手指为宜。还应选择棉麻等天然材质，避免涤纶等化纤类，易过敏者要避免带蕾丝边的胸罩。再者，建议胸罩单独手洗，穿戴胸罩一般每天少于10~15个小时。此外，变形的胸罩应及时淘汰。

Q4、长期穿太紧的胸罩会有哪些不适？

临床医师经常可以听到一些患者自诉肩部不适，尤其是肩背部酸痛、上肢麻木、头颈部旋有针刺感。检查可以发现，她们局部肌肉，如背阔肌、乳突肌、肩胛下肌表现有不同程度的老化，临床上称这类症状叫“文胸综合征”。主要原因可能是由于胸罩尺寸偏小，穿戴过紧使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。

很多女性为了美观，选择很多其他材质和钢托措施等等，导致乳头擦伤乳腺受磨损刺激或者挤压。

Q5、不外出时应不应该穿胸罩？

需根据情况来看。在自己家里可以不穿；若在酒店或床上用品材质易脱毛时则需要穿，因为酒店床上用品洁净程度参差不齐，而脱毛物品材质过于轻细，容易从乳孔进入，形成感染，尤其是哺乳期女性。但睡觉穿胸罩，一定要选择纯棉等质地，松紧适度，没有钢圈、海绵的。

Q6、“聚拢型”胸罩是否能穿？

如果检查未发现乳腺相关疾病， 可以穿戴塑形的“聚拢型”胸罩，但建议经期前后 3~5 天停止穿戴，因为此时段女性乳房略胀大，穿戴此类胸罩会影响局部血液循环，可能造成或加重乳房疼痛，甚至导致乳腺增生。本身患有乳腺相关疾病的女性，不建议穿戴“聚拢型”胸罩。

有些商家宣传“聚拢型”胸罩可以收副乳，这是不可信的。副乳是女性常见的一种乳房发育畸形，它常为发育不全的组织，乳腺大多数疾病也会在副乳出现，但是副乳的发生与遗传有关，大小体积与体重、妊娠有关，其存在与胸罩没有任何关系。