两穴一官，可以保护脑血管
时间:2019-02-26 19:30 来源:未知 作者:健康新闻 点击:次
中医学认为，人迎穴可双向休养血压，高者降，低者升。太冲穴可降血压，防中风。搓两耳能提神醒脑、中途夭折。 穴位定位：人迎穴，垂头时，在喉结外侧大约3厘米动脉搏动处，胸锁乳突肌前缘；太冲穴在足背部，第1、2趾间，趾骨底结合部后方凸起中，足背动脉搏动处。 具体哄骗：1.压人迎穴。双手拇指在人迎穴战胜挪动，先轻后重，上司觉得脉搏跳动时停顿3秒钟，如此频频5次。2.掐太冲穴。用拇指指尖用力在太冲穴掐按，有酸疼感为止。3.搓两耳。拇指和食指别离往复捻搓两耳外表，直至双耳发烧。▲ (责任编辑：健康新闻) |