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最近网络上出现了一篇名为“2017最新中国肿瘤现状和趋势”的文章，在各媒体平台上都有着广泛的转载，文章主要介绍我国癌症的现状和发展趋势。在这个谈癌色变的时代，阅读量一定会很多，同样许多人对自己的健康状况也会“对号入座”了。

癌症占据死亡原因的首位，在这背后原因虽然是有很多，有一些原因更是我们人力不可抗拒的，比如说时代的变迁、环境的污染、病毒的耐药性越来越强等。虽然我们在癌症面前有时候是束手无策的，但是这并不意味着在癌症面前是无能为的。只要我们可以在癌症之前做好一些事情，结果可能就会是另外的书写方式。

文章中提到男女性高发的恶性肿瘤排名大多肺癌、胃癌、结直肠、乳腺癌、肺癌等。看着这么多的癌症着实把我们吓了一跳。其实对这些癌症我们都有预防的办法。

1、如何提早发现肺癌？

首先对于肺癌来说建议就是戒烟。吸引是重要因素之一，拿美国举例，美国通过控烟使得美国患肺癌的人群有显著下降。可见戒烟在降低肺癌发病率这一过程中还是有比较重要的地位。

有预防还仅仅是一部分，更重要的是我们还要有筛查，建议每年进行一次肺部低剂量螺旋CT扫描，通过筛查可以有效提高肺癌的治愈率。

2、如何提早发现大肠癌？

无论是男性还是女性，大肠癌都是高发疾病之一，除了我们在饮食上要注意多食用芹菜等膳食纤维较丰富的食物之外，还要注意定期筛查。大肠癌通过筛查是可以降低发病率和提高治愈率的。

建议上班族要定期要向专业医生咨询，对自己的患病风险进行评估，每年体检时注意检查大便潜血，根据检查情况而视是否需要肠镜检查。

3、如何提早发现乳腺癌？

对于每一位女性来说，都希望有一个傲人的身材，而乳房更是显得尤为重要，但是近些年患乳腺癌的患者越来越多。建议女性在体检中发现过多乳腺结节、超过40岁每年做一次乳腺X线钼靶检查。

如果直系亲属中有该病史建议到专业医生那里就诊，对自己的疾病风险做一个全面的评估，从而做到早起发现，早起治疗。

4、如何提早发现宫颈癌？

宫颈癌是女性生殖系统中常见的恶性肿瘤之一，建议有过性生活的女性尽早开始宫颈癌的筛查；体检时每年做一次宫颈细胞学检查，根据细胞学检查情况每3-5年做一次TCT检查，30岁以上的女性可以在做TCT检查的同时加做HPV检查。

目前国内已经上市对于预防宫颈癌的专用疫苗，可以通过接种疫苗的形式来预防宫颈癌的发生。

癌症非常可怕，癌症给患者的生活、家庭等方面也会带来深重的灾难，所以，我们要把预防措施做在前面，就可以在很大程度上降低患癌风险，其实要做到这些，并不难！