男人最佳补肾壮阳的药膳
时间:2018-11-26 19:54 来源:未知 作者:健康网 点击:次
猪腰汤 【用料】猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。 【功效】补肾助阳,强腰益气。 【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。 百合甲鱼汤 【用料】甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。 【制法】将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。 把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。 【功效】补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。 【主治】骨蒸劳嗽。 冬虫夏草羊肉汤 【用料】羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。 【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。 【功效】温补肝肾,益精壮阳。 【主治】肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育,妇女带下,子宫发育不良。 牛鞭汤 【用料】牛鞭三斤,鸡脯肉十两,胡萝卜,青椒,料酒,葱,姜。 【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小时,放入清水内漂凉,抠去尿道污物及表面筋皮,用刀加工成条状,再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。 把全部用料放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。 【功效】补肾扶阳,理虚益气。 【主治】治虚劳癖瘦,胃呆食少,崩漏,带下,产后乳少,肾虚阳痿、遗精,腰膝酸软。 核桃仁鸡汤 【用料】公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。 【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。 【功效】温肾补阳。 【主治】阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。 菟丝子狗肉汤 【用料】狗肉半斤,菟丝子三钱,附片五钱,生姜、葱适量。 【制法】将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成三厘米见方块,放入锅内煸炒。 【功效】补肾温阳,填精益髓。 【主治】阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软。 党参鹿髓汤 【用料】鹿骨髓四两,党参、菟丝子、熟地各二钱。 【制法】配料洗净一起放入炖盅内,注入八成满的沸水,盖上盅盖,隔水炖四小时,下盐调味食用。 【功效】补阳益阴,理虚强身,生精润燥。 鹿鞭炖汤鸡 【用料】鸡一只,鹿鞭、陈皮各三钱,肉苁蓉、熟地各七钱,枸杞、巴戟、杜仲、龙眼肉各五钱,姜二片。 【制法】将鹿鞭切成片,用酒浸泡一夜;然后和鸡、八味中药下锅加清水,炖煮至熟,下盐调味食用。 【功效】男女虚损,补紧壮阳。 【主治】男子房事过度,致使阳事不兴、夜尿频数,以及头晕、耳鸣、腰膝酸痛。 龙马童子鸡汤 【用料】子公鸡一只,虾仁五钱,海马三钱,料酒、生姜、葱各适量。 【制法】全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。 【功效】温肾壮阳,益气填精。温肾益气 【主治】阳痿早泄、小便频数、崩漏带下。 当归羊肉汤 【用料】羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。 【功效】补心气,疗血虚。 【主治】血虚及病后气血不足和贫血。 猪尾汤 【用料】猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。 【功效】疝气,肾虚,阳痿。 海狗肾炖鸡汤 【用料】嫩母鸡一只重斤半,海狗肾一两半,淮山、杞子各八钱,杜仲、巴戟各五钱,白酒一汤匙。 【制法】鸡洗净开腔;海狗肾切片,用白酒浸泡一夜;淮山、杞子、杜仲、巴戟洗净。 全部中药放入鸡腔,再放入炖盅,注下八成满的开水,加盖,隔炖四小时,下盐调味食用。 【功效】大补元阳。 【主治】男子诸虚百损。 双鞭壮阳汤 【用料】:枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。 【制法】: (1)将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗干净;将羊肉洗净后,再放入沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗待用。 (2)将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒母鸡肉;再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,置火上继续煨炖,至牛鞭、狗鞭酥烂时,取出药包不用,并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3.3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起装在碗内,加味精、食盐和猪油调味即成。 【服法】:吃肉、喝汤,既可佐餐,又可单食。 【功效】:暖肾壮阳,益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。(民间方) 壮阳狗肉汤 【原料】:狗肉250克,附片15克,菟丝子10克,食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。 【制作】: (1)将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成3.3厘米长的方块;姜、葱切好备用。 (2)将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,加入料酒,然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧,与食盐、葱一起放入砂锅内,加清汤适量,用武火烧沸,文火煨炖,待肉熟烂后即成。 【服法】:服用时,拣去药包不用,加入味精,吃肉喝汤。每日2次,佐餐食。 【功效】:温肾助阳,补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。 当然,像是九制藏精什么的那些药物也是可以起到补肾壮阳的效果的,不过我觉得食补的效果还是比较好的。 鹿尾羊肉汤 【用料】羊肉一斤,鹿尾、熟附子、巴戟各八钱,杜仲五钱,生姜二片。 【制法】羊肉洗净,切成小块,同三味中药及调料,加开水适量,用炖盅隔水炖三小时即成。 【功效】温肾扶阳。 【主治】肾阳亏损、性功能减退、骨痛腰酸、夜悄频多。集补虚之大成,为肾阳不足者之有效食物,疗效甚佳。 芡实白果糯米粥 【用料】芡实30克白果30 克 糯米 50克。 【制法】先将白果洗净,去壳去白果芯。将糯米淘净,浸泡进分钟。然后将白果与芡实,糯米一起放入锅中,加入适量的水,用大火熬粥即可,这样芡实白果糯米粥就熬制好了。 【功效】平肝替阳,固肾益气的功效。经常服用有健脾益气的功效,对脾肾两虚所致的早泄以及慢性肾炎等症状有很好的调理功效。 【主治】慢性腹泻,男性肾虚梦遗,早泄阳痿,肾亏腰脊酸痛等患者有很好的治疗作用;对女性脾虚白带频多;老人小便频多;体虚遗尿的儿童等有很好的调理功效。 希望这些知识能给您的生活带来帮助,还想了解更多相关的知识介绍请看:补肾壮阳的食物食谱都有哪些 (责任编辑:健康网) |