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　领有婴儿般的光洁皮肤是每个成人的梦想。跟着工夫的磨灭、年纪的增长，几乎一切人的脸上城市缓缓变得暗沉，不少人的脸上还会长杰出斑，额定是黄褐斑。

　　素日坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有甜头，况且能扶助治疗面部色斑。这9个穴位分袂是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。

　　对付出现面斑的朋友来说，还紧要按摩长斑的地方。中医上有个阿是穴的说法，便是那里有病那边就有穴位，关于色斑也是何等。发生色斑的中央每每血液循环坏，按摩便大约流利经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸成果会更好。

　　韩主任还默示，孕育发生色斑的缘故原由许多，譬如日光映照，疾病、药物、化妆品、心绪成分等等。中医以为，大少数面斑发生的缘故原由凡是肝郁气滞，即由不良心绪等诱发，良多长斑者还陪同某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，以是分外是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

　　三阴交小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

　　阴陵泉位于小腿内侧，膝下胫骨内侧陷下去中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方陷下去处。地机 位于阴陵泉穴下10厘米。

　　膻中胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

　　关元下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

　　气海第3腰椎棘突下，旁开5厘米。肾俞 在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

　　足三里外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

　　脾俞背部，在第十一胸椎棘突下，支配旁开两指宽处。