东方人很爱美,中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示:五脏健康,容颜才美,其中的奥妙就是美丽可以吃出来的,就看你会不会吃。爱美的女人,最佳的美容方法不是靠外在的化妆品,而是把身体内在调理好,有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃。...
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如果你觉得自己20出头离衰老还早得很,那你就大错特错了!其实出现细纹、小皱纹、色斑、脸部干燥与肌肉松弛等现象,都是肌肤衰老的初级症状。肌肤在20岁时达到最佳状态,25岁之后,正值细胞代谢由巔峰逐渐走下坡,肌肤的衰老已在不知不觉中开始。...