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气血两虚体质者的调养秘笈

  体质类型 气血两虚质

  形体特征 肌肉不健壮、体型偏瘦

  常见表现

  ★目光少神,面色萎黄或苍白,口唇淡白。

  ★毛发不华,脱发或毛发干枯易断,肌肤枯涩。

  ★眼睛干涩。

  ★气短不爱说话。

  ★肢体容易疲乏。

  ★易出汗。

  ★头晕眼花。

  ★手脚发麻。

  ★心悸少眠,夜热盗汗。

  ★健忘。

  ★大便正常。

  ★月经量少、色淡或闭经。

  特征 性格内向,情绪不稳定,胆小,注意力不集中,健忘。 (责任编辑:admin)