人体十大最佳黄金养生时间 时间:2018-06-10 10:41 来源: 作者: 点击:次 1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 (责任编辑：admin)