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　　《红楼梦》里的林黛玉就是忧的典型。肺喜欢宣发，而忧会造成肺气的闭塞。肺不舒，功能就遭到损害。林黛玉的性格就决定了她的肺一定不好，容易出不懂的题目，是以，她经常咳嗽，患有肺病。疗治这类病患，不是单纯地靠吃宣肺的药就能处理完成的，还需要疗治，要自我解放，踊跃乐观地想事情，肺的功能才能逐渐恢复。

　　“肺朝百脉”，“肺主一身之气”。肺好了，跟肺关于的全身功能就都好了。如果病人的精力不好，他的肺病就很难治愈。从这个角度来说，现代的忧闷症跟肺的功能也有很大关系。现代人的生活压力大，按来说，压力大伤肺，肺气虚，以是会造成气短、乏力。

　　要养好肺，情志方面的养生也很重要。要保持内心宁静，培养乐观情绪，注意休息，减缓秋季肃杀之气对人体的影响。可以参加一些登高赏红叶等活动，登高远眺，饱览奇景，有心旷神怡之感，使忧郁、惆怅顿然消失。

　　通畅血管，改善肺部环境。温肾清肺汤中的有效成分可以将被杀灭的肺毒充分排除体外，清除长期淤阻在肺部毛细血管的沉积物，通畅肺部血管，使肺部供血供氧功能得到增强，彻底改善肺部内环境。