一生18个衰老时间点 时间:2018-06-10 10:41 来源: 作者: 点击:次 一、8岁决定生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育，饮食一定要跟上。 二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成，摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动，避免肥胖。 (责任编辑：admin)