冬季如何调养您的心脏 时间:2018-06-10 10:41 来源: 作者: 点击:次 清除自由基。自由基非常活泼，会与人体内的细胞组织以及DNA发生反应，从而产生毒性和损坏作用。研究表明，一些坚果类食物如葵花子具有较强的清除自由基的能力，其作用可与草莓、菠菜清除自由基的能力相比。 (责任编辑：admin)