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什么是气郁体质

  人体之气是生命的动力。生命活动的维持,必须依靠“气”。人体各种生理活动,实质上都是“气”在人体内运动的具体体现。“气”在人体的经脉中像流水一样不停地循环流动。人体“气”的流动、运行不顺畅,叫“气饥不畅”,会形成“气郁”,便有“真郁闷”、“气不顺”、“这口气实在咽不下去”、“堵心”等感觉和情绪。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血液循环不畅,严重影响。

  一般来说,气郁和人本身的性格有关,有的人平素性情急躁易怒,易激动,有的人经常郁郁寡欢,疑神疑鬼。这几种性格的形成,可能是先天遗传,也有可能是生活中受到精神刺激、突然惊吓、恐惧。有些人由于个人欲望得不到实现,长期忧愁、郁闷、焦虑等,有了心事也不愿意讲出来,自己也不能化解,时间一长,堵在心里的怨气越来越多,就觉得心烦胸闷,引起气机运行不畅。中医认为,人体“气”的运行主要靠肝的调节,气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅,所以又叫做“肝气郁结”。肝经主要分布在人体从小腹向上经过胸肋胁两侧和乳房,再从颈项两侧向上到头顶的部位,因此,气郁的人一旦生病,经常会有胸肋胀痛或窜痛;女同志则会感到乳房及小腹胀痛,还会引起、。气堵在咽喉部就会觉得咽中梗阻,如有异物;气堵在头部就会、头晕。

  、多梦也是“气郁”常见的症状。我们有时讲某人“失魂落魄”,实际上魂魄都属精神情绪范畴,白天的情绪活动属于“魄”,夜晚的精神活动,如做梦属于“魂”,“魂”藏在肝中,肝气郁结,神魂不定,就容易失眠、多梦。

  肝气的郁结还容易影响胃肠道的消化功能,出现胃脘胀痛,泛吐酸水,呃逆暖气;或者肠鸣,大便泄利不爽。这些症状还多半找不到实质性的病变,西医往往诊断为“”。气郁的人多半形体消瘦,面色苍暗或萎黄,从脉象上看,一般都是弦脉,这是肝病或者“气郁”的典型脉象。

  如果气郁日久,随着气一起运行的血和津液也会随之郁积在局部,结成硬块,中医称为“岩”,在一定程度上类似于西医所说的“癌”,现代医学研究也证明癌症偏爱郁闷、不开心的人,保持开朗的性格是癌症的最好防治手段。像、乳房小叶增生、这些毛病,气郁的人最容易得。

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