秋冬季的生命护航食品 时间:2018-06-10 10:41 来源: 作者: 点击:次 1、梨：清心降火解秋燥 大家都知道梨不仅具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，还可以更好的缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人群，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 (责任编辑：admin)
