去虚火妙招，简单有效！ 时间:2018-06-10 10:41 来源: 作者: 点击:次 季节变换的时候，很多人容易上火，出现口干、咽干、鼻干、皮肤干燥、等症状。对此，求医网小编推荐一个去虚火简便有效的小妙招! 具体方法：将一头蒜捣碎后分成两份，敷在脚心处，然后用塑料薄膜将脚缠绕起来，固定住，对于去虚火非常有效。成人最好是敷到脚心发辣为止(以不超过10分钟为宜)。 解析：脚心最重要的穴位是涌泉穴，涌泉穴是肾经的起始穴位，用蒜贴敷该穴位能起到调补肾水的功效，从而达到清火的目的。 除了用蒜贴敷涌泉穴去火外，也可用姜汁或姜末贴敷该穴位，或者直接按摩该穴位，均能起到去火的功效。 (责任编辑：admin)