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中国中医科学院西苑医院男科研究生 邱俊峰

近日男科门诊迎来了一位比较特殊的患者，92岁高龄的老大爷，刷新了我们科室的记录，这个记录可不单单是年龄，90多岁的老先生来男科调理前列腺增生的还是很常见，因为郭军主任用“提壶揭盖”中医特色疗法改善良性前列腺增生症导致的排尿困难、尿频、尿不尽等症状效果显著，慕名而来的患者不在少数，我不假思索就问这老先生是不是想解决前列腺的问题，结果老爷子竟是奔着调理性功能来的，成为我科至今接诊的最高龄勃起功能障碍患者。

这老爷子身体素质还是不错的，耳聪目明，血压、血糖都用药控制还算平稳，自己拄着拐杖行动也不是问题，老伴去世十年了，最近在养老院又娶了一位小20岁的娇妻凑合着过日子，老太太身体也还健康，既然都结婚了，两老口子就寻思着那点事，可老爷子毕竟十年没过了，试了几次都有心无力，只得前来找郭主任求良方了。

受中国传统文化的影响，以前老一辈人大都避讳谈“性”，认为上了年纪也不用生儿育女了，有没有房事无所谓，即使有心无力也不会主动找医生调理，顶多自己抓点补肾的偏方吃吃，最后不了了之。但近年来主动来男科门诊调理性功能的老年朋友逐渐多了起来，这是一个好现象，说明中国人的健康理念有了很大的进步。

性不仅仅是年轻人的专属，其实在男人的各个阶段都离不开夫妻生活，对于老年朋友也一样，有性欲是很正常的一件事，不要觉得尴尬甚至主动抑制性欲，拥有健康的夫妻生活对老年朋友是有很多好处的：首先夫妻生活是人类情感表达的方式，能够激活人体的神经、血管等系统，促进代谢，舒缓情绪，改善睡眠，保持头脑清醒，延年益寿；其次能够促进泌尿生殖系统腺体的排泄，避免微生物堆积，防止泌尿生殖道的炎症。

但毕竟受年龄的影响，机体组织存在不同程度的生理退化，再加上基础疾病的影响，所以这个阶段的老年朋友性欲及勃起功能都有所减退。常言道：性命性命，先有命，后有性所以过夫妻生活时还得注意这几点：

 

1、别乱吃药。很多老年朋友都有冠心病、高血压、糖尿病等慢性病，长期用药物控制，所以别自己随便吃一些改善勃起的西药或者补肾的偏方，有可能导致药物之间产生交叉反应而加重基础疾病。郭军主任的观点是发挥“中药调整体”的作用，老年朋友的勃起障碍是多系统的病变共同导致的，可以在公立医院男科医生的指导下服用中药调理全身，从而提高性功能。

2、别太过度。老年朋友遇到有心无力的时候别过度激动刺激，太过激动容易导致心脑血管意外，顺其自然，夫妻生活质量不单单是肉体上的结合，心理上的满足更加重要，可以多进行性心理交流，亲昵爱抚，说一些情意绵绵的悄悄话，同样能够获得很好的性体验。

3、适度锻炼。运动是男人天然的补品，不仅能增强心肺功能，促进血液流通，还能使男性睾酮分泌增加，提高性欲和勃起能力。对于老年朋友而言，不宜剧烈运动，可以选择溜公园、太极拳、八段锦等温柔的有氧运动调养心身。