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上一期【舌诊＋体质辨识，中药调养典型案例分享】栏目，我们一起聊了便秘，教大家按商阳穴解决便秘。

 

有很多河粉留言私信问我，我是什么体质？我舌头情况如何？我该用什么中药调理？由于太多留言，回复不过来，还请见谅。那么，通过科普让大家学会基本的体质和舌诊方面的知识，就显得很有必要了。

 

今天，【舌诊＋体质辨识，中药调养典型案例分享】栏目，跟大家聊聊阳虚体质。

 

按照惯例，先分享前两天的中药体质调理经典案例。

 

李大姐，平时就是怕冷怕风，最近1周明显加重，而且出现左耳怕风，右侧上肢体怕风，吹了风就手痛。

 

这疑难杂症，怎么调理？怎么治？

 

首先，看舌头，见图。很典型。

舌体胖大，舌质淡嫩，舌苔白，有裂纹。

 

结合李大姐怕冷怕风的症状，以及典型的舌象，体质方面诊断还是很明确的，属于阳虚体质。

 

中药调理方面，是用了中医医圣张仲景《伤寒论》中的当归四逆汤，具体用量见病历图片。当归四逆汤是治疗阳虚手脚冷非常好的方子，这个患者就是如此，耳后怕冷，上肢怕冷，直接用这个经典方调理。关键是，这个方子用来泡脚，也同样有效，很多女性朋友，吹空调手脚怕冷，宫寒痛经，鼻炎发作，用这个中药内服加泡脚调理，有很好的效果。

 

李大姐吃完药后，怕风好转，继续巩固疗效。