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灰指甲是趾甲真菌感染，也称为甲癣。脚气，俗称“香港脚”，是脚皮肤的真菌感染引起的。通常我们都是使用药物外用或者内服治疗，有没有一些非药物的治疗方法呢？

一、醋

醋是微酸性的，因此醋可以平衡皮肤的酸碱度。它还有助于防止真菌传播并杀死细菌和真菌。将等量的醋和水混合，每天浸泡感染区域30分钟。

二、茶树精油

茶树精油具有抗真菌和防腐性能。首先，清洁受影响的区域，然后将茶树油直接涂抹在脚趾上。让它浸泡在指甲和皮肤上约10分钟，然后将其擦掉，每天重复。

三、薰衣草精油

薰衣草精油具有消炎和杀菌的特性，还可以防止皮肤过敏。使用棉球将薰衣草精油涂抹在脚上，保持10至20分钟，然后擦掉，每天重复多次。

四、大蒜

由于大蒜素和阿霍烯等化合物，大蒜具有抗真菌作用，可用于足部真菌治疗。将白蒜醋或大蒜油与白醋混合均匀。将混合物涂抹在感染部位周围，然后用绷带覆盖。把绷带放几个小时。每天重复，直到趾甲真菌清除。

五、漱口水

漱口水是用来杀死了你嘴里的细菌和真菌的，那为什么不用它来杀死你脚上的细菌和真菌呢？其防腐性能有助于抑制有害细菌和真菌。将等量的白醋和漱口水混合，将感染部位浸泡30分钟，然后轻轻擦洗脚趾甲区域。每天重复一次或两次，直到足部真菌清除。