刷牙总是会先用左手拿杯子装水,再用右手取牙刷
时间:2018-08-26 11:06 来源:未知 作者:admin 点击:次
现代人都喜欢用高度夸张的方式 来表现自己的个性,显得自己与众不同 那些动不动说自己“强迫症”的 基本只是一定程度的 “完美主义”+“掌控欲望” \\\ 你了解强迫症吗? \\\ 在中国精神疾病诊断标准中指出 这是一种以强迫症状为主的神经症 其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存 二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦 病人体验到观念或冲动系来源于自我 但违反自己意愿,虽极力抵抗,却无法控制 病人也意识到强迫症状的异常性,但无法摆脱 ▾ 用简单的话来说 人的大脑就像一台多任务运行的电脑 当你累了可以就把程序关掉或者最小化,后台运行 然后去做任何其他你喜欢的事 如果得了强迫症 眼前的这个程序就像出了故障 窗口永远在最前面,关不掉 你当然可以同时做些其他事 但是只要稍微放松一下 焦点会马上回到那个窗口上 24小时时间内你会不断的和这个窗口作斗争 最后让你精疲力尽,焦虑不堪 (这些不是由自己意愿打开的窗口,就是强迫思维; 你关闭它的行为就是强迫动作) 在外人看来你还是很健康的一个人,其实你都快疯了 \\\ 强迫症具体表现是什么? \\\ 强迫观念 联想、观念、回忆、顾虑 固执地反复出现,无法掌控 强迫动作 对自我极度的不安与不信任 经常性地做一些无意义的重复动作 对日常活动有特殊的仪式感 强迫意向 与现实相违的可怕意向 经常不受控制地出现 强迫情绪 对自我发生恐惧 害怕自己的行为发生偏差 \\\ 强迫症可怕吗? \\\ 有人会说 离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了 刷牙总是会先用左手拿杯子装水,再用右手取牙刷 反复核对银行卡号码、身份证号码 这些每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作 有助于提高效率,似乎不赖 有人则认为 人生就像出现了一个无法忽视也无法清除的乱码 它干扰着你所有的程序,使你效率低下,无以为继
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