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压力大,脑子会变小

美国哈佛医学院第二天公布的一项研究事实显示,中年时压力大会导致大脑萎缩,追念力下降。

哈佛医学院贾斯汀博士统率的研讨小组对2231名平匀春秋为49岁,且无老年痴呆症的意愿者发展钻研。参试者先染指回顾回头与考虑能力测试,8年后再测试一次,并承受颅脑扫描,测量大脑的体积。其下场:在春秋、性别、吸烟量和体重相等的环境下,体内皮质醇程度高于匀称程度的参试者,回顾回头与思惟测试得分更低,大脑体积占总颅骨体积的88.5%;相比之下,皮质醇水公平常的参试者回想力和思惟测试得分较高,大脑体积占总颅骨容量为88.7%。这说明,皮质醇水平高的人回顾力更差、大脑体积更小。而皮质醇是一种肾上腺在面对压力时候泌的激素,常设处在压力状况下会导致皮质醇程度偏高。

贾斯汀博士透露表现,高水平的皮质醇可以是老痴的一个初期预警信号。他建议中年人只管即便讨论适合本身的减压方式,譬喻虚假的寝息与太过的流动,将加紧才智融入日常糊口。也可以向大夫询问本人的皮质醇水准,并在需要时服用削减皮质醇的药物。(水 欣)

(责任编辑:健康新闻)