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鸡汤鲜美，在冬天是很多人的滋补佳品，但鸡汤并非“万能滋补品”，喝前最雅观看舌头。

　　从中医角度讲，老母鸡汤属于比拟厚腻的滋补食疗汤品，平常脾胃运化遵从较差的人，不光不克不及充分吸引个中的无益肉体，反而会给脾胃带来惨重的负担。通常来说，在喝鸡汤前，应鉴别本身能否属于痰湿体质或温热体质，再提高补。这两种体质老百姓自己梗概坏鉴别，可是有个根本的、初始的鉴别法子，那即是看舌苔。

　　通常，舌体胖大，舌苔润滑、白腻，舌边常有齿印成排的人一样平常属于痰湿体质，脾虚的人舌边一样平常有了齿印。干冷体质的人群舌苔不单相比腻，还会带些黄。如果泛起上述特征，就不首倡喝鸡汤，可以先到病院在专业中医师的指导下测验考试中医膏方进行调节，比及体质对比健康时再喝，手段达到进补功效。