面包，还是手感硬点的好 时间:2019-02-10 22:58 来源:未知 作者:健康新闻 点击:次 从热量上说，越硬的面包热量越低。确凿，硬面包不甜，含糖与油脂都很少。而软面包，油脂约占10%，含热量较高。热量最高的是丹麦面包，一般要加入20%~30%的黄油或“起酥油”。于是，置办面包时，可优先决意手感“硬”的面包。其它，还要看清养分成分表上的盐含量，尽可能决定口胃“淡”一点的打造品。 (责任编辑：健康新闻)