生活中，大部分的父母用的方法都是在责备、谩骂、恐吓、威胁，比如说：我数三下，再不走就怎么怎么样；或者命令，现在，立刻给我过来吃饭；还有说教，讲一大堆道理，生活习惯多重要啊，不刷牙有多严重啊；还有比较，怎么就不像你哥哥这样，同时还要挖苦，知道明天要考试还把书落在学校，行啊你……这样的方式跟孩子说话，所以这种方式孩子都是很反感的，接下来，给大家介绍几个非常有帮助的沟通技巧。

 

1、描述

你要学会描述，描述你所看到的，描述问题本身，比如说，你提醒孩子说，厕所的灯还开着呢？而不是告诉孩子，告诉你多少遍了，上完厕所要关灯。

2、提示

孩子，橘子皮应该扔进垃圾桶里。而不是说，真恶心，橘子皮怎么放在床上，跟猪圈一样。

3、用简单的词语表达

比如说，孩子，水壶。而不是长篇大论，你看你又不记得带水壶，如果水壶不长你身上，你不记得拿，渴死你活该。

 

4、说出你的感受

比如说，纱门开着苍蝇就会飞进来，我不想让他在食物上飞来飞去，很不卫生。而不是告诉孩子，你到底怎么回事啊，总是不记得关门。5、写便条

如果你有时候觉得口头说不太方便，其实用文字的方法表达更有效。比如贴在电视机上的便条，在开电视机之前，想一想作业完成了吗；比如，在房间门上贴便条说，嘘，爸爸在睡觉；冰箱上贴便条，刚运动完不可以喝冷饮哦。