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　　我们经常听到很多人说孩子先长三个月，对于刚刚出生的小宝宝来的生长发育速度比较快，在这个过程中需要大量的营养物质来满足生长发育所需，而对婴儿时期的孩子来说很容易导致体内钙元素摄入不足，从而引发佝偻病，若适当的补充一些维生素d有助于促进钙元素的吸收，对于预防佝偻病也有一定的帮助作用。

 

　　而且母乳是宝宝最好的口粮，但是受各种因素的影响，很多孕妈在生下宝宝之后可能会选择采取混合喂养活着单纯喂养奶粉的方式，而这些物质当中所含的维生素a和维生素d含量比较少，不足以满足宝宝的生长发育所需，所以妈妈若适当的给宝宝补充一些鱼肝油，对于促进宝宝健康成长和骨骼发育都有一定的帮助。
 

 

　　而且对于三个月之内的小宝宝来说，大部分的时间都是居住于室内，这样可能会缺乏阳光的照射，从而导致体内维生素a和维生素d缺乏或适当的补充一些鱼肝油可以缓解，而且对于促进宝宝健康成长发育有一定的帮助。

 

　　多大吃比较好？

 

　　其实对于新生儿来说，婴儿出生后两周左右就可以服用鱼肝油了，而且一般情况下医生也会给宝妈搭配鱼肝油，而鱼肝油的主要作用就是促进钙的吸收。鱼肝油对身体有益，但是并不可过量食用，否则可能会引起中毒。对于那些不满周岁的小宝宝来说，若每天服用一粒也是比较好的。在给宝宝补充鱼肝油的时候，若每天补充400单位的鱼肝油比较好。