为了这个目标，家长们往往会非常注意小朋友的饮食
时间:2018-06-13 11:03 来源:未知 作者:admin 点击:次
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每位家长都希望孩子聪明、健康地成长，为了这个目标，家长们往往会非常注意小朋友的饮食，也希望能帮助孩子建立良好的饮食习惯，引导孩子对食物的兴趣和喜爱。 今天，中教君为家长们准备一份贴心实用的0-18岁饮食指南，快来看看吧！ 2016年，国家卫生计生委正式发布了《中国居民膳食指南(2016)》。《中国居民膳食指南(2016) 》是在2007年版本的基础上，由中国营养学会组织全国上百名营养学家，按照规范程序，经过问题分析，认真询证、广泛征求意见，反复修改后完成的。报告是相当权威的！ 《学龄儿童膳食指南》是在《中国居民膳食指南(2016)》一般人群膳食指南的基础上，通过对学龄儿童营养与健康状况的分析，对合理膳食、饮食行为与健康状况关系的询证，起草形成，又经过征求意见，几经修改成稿。这是非常对症下药的，适合我们的宝宝！ 各个年龄阶段的私人订制
6月龄内婴儿母乳喂养指南 产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。 坚持6月龄内纯母乳喂养。 顺应喂养，建立良好的生活规律。 生后数日开始补充维生素D，不需补钙。 婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。 监测体格指标，保持健康生长。 实用小贴士之送给6月龄内宝宝 婴儿生后最初几周内，鼓励妈妈每24小时进行8～12次喂养。婴儿饥饿的早期表现包括警觉、身体活动增加、脸部表情增加；婴儿饥饿的后续表现才是哭闹。随婴儿生长进程，喂养次数可降低至每24小时8次，最长夜间无喂养睡眠可达5小时。 除了饥饿的表现外，婴儿胃肠道不适或其他身体不舒服，甚至婴儿情绪不佳也会表现出不同症状的哭闹。 |
